@melhus02: Nop ;) Wenn du deinen Körper erstmal wieder auf Fordermann gebracht hast und ihm gibst was er braucht klappt das auch mit dem Essen wieder besser 🫶 Wenn du dich aktuell im Schub befindest, dich garnicht mehr traust überhaupt irgendwas zu essen, dann sollten wir reden 🫶 Ich kenn das Gefühl, musste da selbst viele Jahre durch. Manchmal hab ich nicht mal das Haus verlassen aus Angst die nächste Toilette ist einfach zu weit weg 🫣 Ich kann dir sagen - I feel you ! Mittelerweile ist das alles Geschichte und ich muss mir um all das keine Gedanken mehr machen 💫 Was ich verändert hab? Ich hab aufgehört einfach nur auf Ärzte zu vertrauen und nur Symptome zu behandeln. Seid September 2023 keine Medis mehr 🫡 Dein Körper will dir was sagen, nur verstehst du ihn vielleicht nicht richtig. Lass mich dir helfen - Du bist nicht allein 🫶 #colitis #colitisulcerosa #gesundheitdiy #kraftdernatur #selfecare #körpersprache #fy #fyp