@adlhutami: "RDL: Bikin glutes kencang, hamstring kuat, dan punggung tetap kece! 💥 Jangan takut beban, fokus ke teknik dan rasain setiap repetisinya! Siap buat #LegDay yang epik? 🔥 #RDL #StrongIsSexy #FitnessGoals #KuatItuKeren #GymTok #gymmotivation #sehatbugar #leg day training