Romain Basso
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Saturday 04 January 2025 17:56:08 GMT
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Comments
Sergio Ramos :
Les quadri de bz 😹😹
2025-01-04 20:29:34
587
_Wharen_ :
et mes mollets mon reuf ?
2025-01-05 08:58:32
36
mcfly502 :
pas mal l'ais il manque les isquio
2025-01-04 22:08:50
59
Altobello :
Le leg curl plutôt en début de séance non? (Mes cuisses sont eccccccclatées)
2025-01-04 22:31:57
3
NaOL46 :
Le belt sqat la ceinture fait super mal au anche
2025-01-04 19:28:46
31
kamelia :
merci sauce barbecue 💉
2025-02-12 22:56:35
4
Antonios :
Il est monstrueux mais en vrai si vous voulez commencez par les squats c’est ce qui demande le + d’énergie comme ça vous optimisez
2025-01-05 00:28:01
13
Ilan :
c’est assez 2 séries ?
2025-01-04 18:29:58
0
Ziko :
Je reprends je reviens dans 2 mois
2025-01-05 22:33:11
1
Yann Pintat :
jambes incroyable super séance je vais tester juste dans ma salle aucune machine de belt squat tu conseil quoi pour remplacer ? sachant que je ne suis pas fais pour le squat je fais 1m94
2025-01-04 21:11:14
0
Mathis 🕺🏽 :
C’est normal que je transpire pas bcp voir quasi pas quand je vais à la salle alors que je mets de l’intensité
2025-01-06 23:14:13
0
🇹🇷🇩🇪🙋🏻♂️👨🏻zzabbuuzza :
J’ai arrêté les squat douleur atroce je fait tout sur les machine
2025-01-25 00:40:40
10
Ctn696 :
Les adducteurs c’est mieux de faire au début ou à la fin je suis perdu là du coup ?
2025-01-04 22:01:51
0
Papaye :
Ça m’a fait plaisir de te rencontrer !
2025-01-04 20:05:10
0
terranox37 :
belle séance même si pour moi tu devrais aller beaucoup moins vite sur tes rep 👍
2025-01-06 11:57:10
0
𒉭 :
Tu fais pas les mollets ?
2025-01-05 11:15:58
12
ddd :
Le leg extension, toujours cassé chez fitness Park
2025-01-05 13:48:50
5
M. Mpeck :
Et pour les ischio ?
2025-01-04 21:32:53
1
Rillo_fit :
Incroyable les cuisses 💪🏾💪🏾💪🏾
2025-01-04 18:28:12
1
heallthib :
Merciiiii
2025-05-06 16:47:23
0
🐱Fab :
si seulement on avait un belt squat a basic fit...
2025-01-06 11:51:48
1
Mathis Leconte :
je fais la moitier apres meme le poid du corp c'est trop lourd 😂😂😂
2025-05-19 22:02:09
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Antoine :
Perso moi j’ai deux séance jambes dans la semaine la premier le lundi quadriceps et le 4 jours ixchio . Pour info je fais 6 jours de musculation avec 3 jours de salle 1 jours de repos , le repos est tout aussi important que le jours de salle
2025-03-26 07:01:54
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Prince🇨🇵 :
on fait comment pour perdre des jambes
2025-03-26 07:34:01
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Тарик Хебушь :
tu fais quelle taille l'ami ?
2025-03-23 09:57:48
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