@saffinahrezaro: Dynamic stretching adalah peregangan dengan menggerak-gerakkan tubuh atau anggota tubuh secara berirama tanpa mempertahankan posisi peregangan terjauh. Kata google si gitu Gampangnya gerakan pemanasan ini di lakuin dengan gerakan yang berpindah, sepencarian, sebaca, dan sepengalaman aku pemanasan ini yang paling enak bikin badan siap sebelum lari #run #Running #runner #cagur #casistnipolri #casis #dynamicstretching #stretching

saffinah rezaro khoerunisa

Open In TikTok:

Region: ID

Sunday 05 January 2025 04:04:29 GMT