@ameliafranssisca: cewe-cewe wajib tau nih #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #povgym

amelia fransisca
amelia fransisca
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 05 January 2025 12:33:36 GMT
110028
4838
48
80

Music

Download

Comments

evonk_
Evi Lusyani🌺 :
Totally agree kak...
2025-01-07 03:39:23
0
user060509041611
bitt :
kakk normal gasihh ngegym BB ku naik 4 kiloo tapi ngerasa badan lebih tonedd gituu tapi porsi makann agak naik?
2025-01-05 13:33:41
9
.adetia
Adetia :
mau tanya kk emng klo gym tu knp ya pada rata* angkat beban muka nya gtu😭emng berat bngt ya😭aku mw coba takut patah tulang aku😭
2025-01-06 04:26:59
3
matchamacchi
aries cewek bukan cowok :
cantik banget🥰
2025-01-05 15:17:47
0
libraguuuuurls
ApuyStore :
angkat beban di rumah aja gpp kan kak? ngaruh ga sih?
2025-01-06 11:18:11
1
vina_qurota
🦋 :
kak kalo mau ngecilin perut gmna yaa
2025-01-05 15:42:39
0
joonswife__
Joonfi__ :
ka amel buatin video cara pakai alat hip thrust yg bener gimana plisss🥺😁
2025-01-05 13:28:11
0
queensyaamaraadila
queensyaamaraadila :
kak aku kok gym ikutin arahan kaka di vt ini malah naik 4kilo😭
2025-01-05 13:21:46
0
de88y.111412p4y
uupsssss...... :
tos dulu kak,,,✋aku mulai latihan umur 40th..... ternyata olahraga itu bikin badan jd enteng..... olahraga jg manfaatnya buat diri sendiri bukan buat orang lain....so semngat buibu maupun gadis2,,, gak usah pikirin omongan orang...
2025-01-07 02:23:24
1
gridandren
gridandren :
Bener bgt! Aku lg cuti 3 minggu badan berasa gaenak bgt
2025-01-08 07:11:27
0
rahmat_romadhoni
RamaKarina :
kok aku gym BB gak naik"mentok 51 turun lagi😭
2025-01-08 04:49:04
0
adenarya27
Arya :
ahh bysa
2025-01-07 14:02:25
0
cegilnya_rowoon
Terry onah :
mau nanya nama potongan rambutnya apa? kok cakep 🥰
2025-01-07 06:59:29
0
0106trashh
sinn :
kak, gym bikin bb naik yah? apa itu masa otot yg naik?
2025-01-07 03:03:30
0
risaarliana4
RissaArr :
kak spill gerakan ke dua yg pake dumble aja pake vt
2025-01-06 14:39:56
0
jalak_habibi
Junita Habibi :
akoh klo abis nge gym bawaan nyak laper mele ka😅
2025-01-06 14:05:42
0
f.thing
fashion.iha :
penasaran kaka ini udah berapa lama ngegym nya 🥰
2025-01-06 07:52:52
0
zuhriazizi9
zuhri muhammad :
kak kamu keren bingit deh
2025-01-06 07:18:03
0
hagiaalfat
bahagia :
kk nya cantik banget
2025-01-06 05:51:00
0
theandthislife
end :
kak sehari nge-gym berapa jam
2025-01-06 03:46:24
0
nurlaelaridayanti
ella :
Kl yg kena skoliosis olah raganya gmn
2025-01-06 01:42:24
0
gendutsukaminsoc
Dead Wood🪜 :
kalo.kamu emang cantik mel
2025-01-05 17:23:32
0
dy1888s3l5ks
dy1888s3l5ks :
bintaro sektor 5 ya
2025-01-05 16:15:40
0
vivianariarides
MamaDjibril :
Klo mau fokus ke glutes sm ratain perut rajin latihan gmna k?
2025-01-05 16:05:09
0
dhimazashterjal
Dhimaz Ashterjal :
😅
2025-01-08 03:23:21
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About