спасибо Вам. чудесный комплекс. и отдельная благодарность за возможность выполнять с Вами, а не ставить на паузу каждый раз.
Не всё даётся просто, но знаю,что нужно время и регулярность
2025-01-08 08:50:12
125
Aıkerìm Rysqanova :
почему тут не млн лайков. это самое лучше видео о упражнениях
2025-01-08 13:09:10
27
Irina ♥️Ukraine :
Огромное спасибо!
Вы правы, посмотреть, кажется очень легко. А сделав всем упражнения с вами. 1 Чувствуешь, как поработали мышцы 2 . Это не просто 3 Оно того стоит.
Спасибо🙏
2025-02-02 07:48:10
9
Janimnuko :
По больше в таком формате , вообще супер 🙌
2025-01-30 15:40:53
21
natali :
Необъятное Вам Спасибо! Пишу комментарий после 10 дня ежедневных тренировок по этому видео. Улучшилось самочувствие, уменьшились отёки (по лицу сразу видно), даже начинающуюся головную боль снимает.❤️
2025-01-12 08:45:49
13
Alyona :
Хочу еще раз поблагоданить вас за эти комплексы. Я три года занималась силовыми потом был большой перерыв, эти упражнения хоть и морально легче даются, но эффект ощущается, работает каждая мышца.
2025-01-14 16:51:40
6
du :
жаль нельзя сохранить себе на телефон
2025-01-31 17:25:53
21
lkj.ks :
нравится,что каждый комплекс упражнений разный, спасибочки ♥️♥️♥️
2025-02-27 04:07:42
3
Ксеша Бон :
Я от Вас просто балдею, уже почти неделю делаю с Вами комплексы и офигивают от результатов и самочувствия 🤩🤩🤩🤩
мой вес сейчас довольно таки большой и я в шоке от того, как я начала меняться ...
2025-02-27 13:45:49
18
Яна Звягинцева :
Я на середине упаду 🥺🥺🥺
2025-01-08 21:40:24
7
Marina_D :
Урааааааа! Спасииииибооооо! Я так этого ждала! 💖✨👌🥰
2025-01-06 05:04:32
10
AL🌸 :
Сделала вмести с вами огонь 🔥🫶✌🏻
2025-01-19 19:06:05
8
Salamandra :
я уже неделю занимаюсь по вашей методике, в зал больше не пойду. спасибо большое
2025-01-28 15:49:08
7
Milady :
Супер комплекс 🔥🔥🔥 👏👏👏👏огромное спосибо 🥰🥰🥰легко , качественно и полезно 🧍♀️
2025-02-02 10:11:33
4
A :
это лучшее видео,спасибо
2025-01-29 09:43:52
9
𝒟𝑒𝒶𝒹 𝓇𝑜𝓈𝑒𝓈 🥀 :
Спасибо за упражнения😊 Снимайте по больше такие длинные видео, очень приятно смотреть и заниматься одновременно вместе с вами 🥰
2025-01-16 18:05:58
4
Катерина :
Благодарю вас, вы умничка 🌸🌸
2025-03-17 07:58:48
2
Mmmmm :
Спасибо, шикарный комплекс , сделала , лежу отдыхаю 🥰
2025-01-19 05:26:31
2
Лариса Редванська :
з вами так гарно вийшло позайматися ... дякую вам...ви самий кращий учитель.... натхнення вам... роблю з вами ..🥰
2025-01-08 13:13:57
4
mashon_22 :
классно то что искала🙏
2025-02-06 07:45:33
1
vokavi :
🥰🥰🥰 Мечтала о комплексе упражнение, которые можно синхронно исполнять, не нужно ставить на паузу и считать! Супер! Продолжайте в том же духе
2025-02-25 23:46:20
2
Лорик :
Огромное спасибо Вам за такой чудесный комплекс!Вы большая умница!Очень грамотно всё подобрано,для любого возраста!Мне 50+,я занимаюсь уже месяц вместе с Вами каждое утро!Результат супер!🌺🌺🌺
2025-02-11 06:38:20
2
Nika :
Я сегодня первый раз попробовала, не дожила до конца… есть более лайтовые зарядки?😅 чтобы к этой плавно прийти
2025-03-09 19:47:21
0
Наташа Цветкова :
Больше спасибо, что можно делать вместе с вами 🥰
2025-03-22 07:38:41
1
Kucuk_fare :
Скажите пожалуйста, поможет ли это убрать немного живот, если делать каждый день такие упражнения, естественно соблюдая питание?
2025-03-06 18:32:11
0
To see more videos from user @strong.ola, please go to the Tikwm
homepage.