rodrigomarqs.nutri
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Monday 06 January 2025 19:50:20 GMT
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Comments
segredos_saudaveis :
O famoso básico que funciona
2025-01-07 16:50:47
3
Crystal❤️ :
gente não consigo fazer mais de 3 refeições quando faço dieta, parece que meu estômago tá sempre cheio.
2025-01-07 00:08:21
4
Alan :
Por que o café da tarde não tem proteína?
2025-01-07 19:48:11
0
nubiaalmeidavieir :
e as quantidades de almoço e jantar?
2025-01-06 22:01:53
0
Stifany :
Nutri, no café da manhã de emagrecimento posso tomar café com duas colheres de sopa de leite ninho integral em pó ?
2025-01-10 10:29:17
0
Geny :
não estou consumindo arroz e feijão, só proteína e legumes ( batata e outros legumes de baixa caloria ) gelatina e frutas, está certo?
2025-01-09 23:26:20
0
Silmara :
Nossa amei 🥰
2025-01-09 20:53:17
0
ana clecya miranda :
quais são as quantidades de arroz e feijão e proteína ?
2025-01-09 15:52:26
0
Letícia Viana :
aquela latinha de seleta pode comer no emagrecimento? na refeição?
2025-01-08 17:27:26
0
Ani :
essa refeição completa sai quantas calorias? 1600?
2025-01-07 20:55:21
0
lohannemontenegro :
e ainda assim tem que se exercitar ?!?!🥺
2025-01-07 17:32:06
0
Nadia Bianchi :
100g de arroz e feijão seria quantas colheres ? obs: não tenho balança mas vou comprar
2025-01-07 17:09:36
0
vamponte :
Doutor me tira uma dúvida, trabalho a noite, chego em casa às 6:20 e queria ir caminhar antes de dormir. Tomo café antes de ir ou posso ir em jejum e na volta como?
2025-01-07 16:10:35
0
Tathyana Freitas :
Amoooo as suas dicas ❤️
2025-01-07 12:44:18
0
flaviaribeiro560 :
nossa amei.vou fazer
2025-01-07 12:16:46
0
Eliane Silva :
boa noite obrigado pela suas dicas 😻❤❤
2025-01-07 02:01:03
0
sidnei :
perfeito
2025-01-06 23:45:22
0
Dany Bruna :
Maravilhosooo 🥰
2025-01-06 21:30:31
0
Bicarbonato :
Pode ser rap 10 a tarde e pão com frango ? Desfiado a noite ?? Não gosto de jantar a noite
2025-01-06 20:47:59
0
David_ :
👏👏👏👏👏👏
2025-01-06 22:28:12
0
ana clecya miranda :
😂
2025-01-09 16:00:24
0
Michel Rastelli :
Parece ter pouco proteína
2025-01-07 10:32:03
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Raniely :
quantas calorias tem nessa dieta?
2025-01-06 21:03:31
1
flaviaribeiro560 :
o ovo posso fritar na banha ?
2025-01-07 12:17:15
0
56778mj :
Café da tarde pra mim tem que ser um pão com ou algo do tipo. Vejo algumas pessoas procurando na dieta e geralmente só tem um iogurte com uma fruta, e eu fico pensando como elas não sente fome na parte da tarde!
2025-01-09 23:37:37
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