@quotes_laayoune: جو ديسبينزا هو باحث وعالم مبدع في مجال الأعصاب والتأمل 🧠 ومؤلف عالمي معروف دوليًا يختص في ربط العلم بالتنمية الذاتية 📚 أعماله تتعمق في دراسة تأثير الأفكار والمشاعر على العقل والجسد 💭💪 مُبرزًا كيف أن تغيير أنماط التفكير يمكن أن يُحدث ثورة حقيقية في حياة الأفراد. من بين مؤلفاته الشهيرة "كسر العادة أن تكون نفسك" "أنت هو البلاسيبو" وكتاب "Becoming Supernatural" (أن تصبح خارقًا للطبيعة) يسلط ديسبينزا الضوء على فكرة أساسية مفادها أن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل. بمعنى أن التغيير في طريقة التفكير والشعور ليس مجرد تعديل سطحي، بل هو ما يحدث تحولا عميقا في حياة الإنسان. في هذا المقطع، يُشجع الأفراد على تبني ممارسات يومية، مثل التأمل 🧘‍♂️ أو تغيير أنماط التفكير 💭 كي يصبحوا أكثر وعيًا بنواياهم وأهدافهم 🎯. الأهم من ذلك أنه يؤمن بأن التركيز على المشاعر التي نرغب في تجربتها في المستقبل. له قدرة على تغيير الإشارة التي نبعثها إلى العالم من حولنا 🌐. بمعنى آخر إن كنت تريد تحقيق شيء ما مثل النجاح في إختبار أو الحصول على الوظيفة التي تتمنى يجب عليك تحفيز المشاعر التي ستغمرك عندما تحقق ذلك الهدف. وأن تداوم على تكرار هذا. لاتنتضر حتى تحقق الهدف لكي تشعر بتلك العواطف. كما يشدد على ضرورة إتقان هذه الممارسات في حالة من الهدوء الداخلي، أي بعينين مغمضتين، لتتمكن من تطبيقها بنجاح في الحياة اليومية، بعينين مفتوحتين 🤍 credits : speaker : Dr. Joe Dispenza song 🎵 : Softly constantini tags: #اكسبلور #الصحة #المغرب #quotes #morocco #اقوال #اقتباسات #joedispenza #تنمية_بشرية #بودكاست #مشاعر #تيك_توك #fyp #challenge #tiktoktrend #trendingvideo #for #foryoupage❤️❤️ #Lifestyle #motivation

Quotes_laayoune

Open In TikTok:

Region: MA

Tuesday 07 January 2025 18:01:46 GMT