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Wednesday 08 January 2025 06:32:52 GMT
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keyboard typing sound effect no copyright for video editing #unfrezzmyaccount #foryoupage #tiktok #foryou #viral
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Sopa emagrecedora Ingredientes: 1 colher de sopa de azeite 1 cebola grande 1 cabeça de alho 1 kilo de frango 3 tomates 1 repolho pequeno 2 chuchus 2 abobrinhas 2 cenouras Modo de fazer: em uma panela grande coloque o azeite (ou banha ou manteiga) e frite o alho e a cebola. Adicione o frango e deixe fritar. Adicione o repolho e tempere com os temperos da sua preferência. Aqui usei sal rosa e pimenta calabresa. Adicione o chuchu, a abobrinha e as cenouras. Cubra com água e deixe cozinhar. Informações importantes: Os temperos são liberados nessa receita, pode usar os temperos que você gosta e se não quiser usar alho ou cebola, não precisa. Os demais ingredientes, não aconselho mudar, principalmente o repolho, pois ele é rico em fibras e vai te ajudar muito na saciedade, ele é o principal ingrediente dessa sopa. Minha panela tem 15 cm de altura e 32 cm de diâmetro. #sopa #emagrecer #fit #Fitness #saudavel
Sopa emagrecedora Ingredientes: 1 colher de sopa de azeite 1 cebola grande 1 cabeça de alho 1 kilo de frango 3 tomates 1 repolho pequeno 2 chuchus 2 abobrinhas 2 cenouras Modo de fazer: em uma panela grande coloque o azeite (ou banha ou manteiga) e frite o alho e a cebola. Adicione o frango e deixe fritar. Adicione o repolho e tempere com os temperos da sua preferência. Aqui usei sal rosa e pimenta calabresa. Adicione o chuchu, a abobrinha e as cenouras. Cubra com água e deixe cozinhar. Informações importantes: Os temperos são liberados nessa receita, pode usar os temperos que você gosta e se não quiser usar alho ou cebola, não precisa. Os demais ingredientes, não aconselho mudar, principalmente o repolho, pois ele é rico em fibras e vai te ajudar muito na saciedade, ele é o principal ingrediente dessa sopa. Minha panela tem 15 cm de altura e 32 cm de diâmetro. #sopa #emagrecer #fit #Fitness #saudavel
#shadowslave #lostfromlight #sunless
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