@60_slj:

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Wednesday 08 January 2025 17:20:38 GMT
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user8179634674455
من جهات اتصالك :
دزيت سلام الك بيد رهوفه
2025-01-08 20:24:25
1
mrwn143
مروان الحلبوسي :
حيو الشيخ اعام
2025-01-08 19:20:52
1
safian313
سفيان الحقوقي :
ونعم منك ابن عمي الغالي 🦅🦅
2025-02-07 07:06:57
1
1994.9t
محمدالموسوي :
منور حب 🌿🌹🌿
2025-01-09 23:16:26
2
y9_f4
𝕐𝕆𝕌𝕊𝔼𝔽✨✨ :
المعدل 💚
2025-01-19 19:03:29
1
sekjhn
عقيل صلاح المكدمي :
والله ونعم
2025-01-15 05:06:29
1
isaerkal
Isa Erkal :
maşallah 🥰🥰
2025-01-13 07:12:54
1
uservu5wwq1pd1
علي ألمكدمي :
الغالي
2025-01-11 12:05:45
1
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給食の「りっちゃんの元気サラダ」 🥬小学校りっちゃんの元気サラダ(大人2人+子ども1人) キャベツ…2.5枚(120g) にんじん…1/4本(40g) きゅうり…1/2本(40g) ハム…4枚(30g) ホールコーン…50g トマト…1/3個(60g) 塩昆布…7g かつお節…2g 酢…大さじ1強(17g) 油…大さじ1(13g) 砂糖…小さじ1(3g) しょうゆ…小さじ1(7g) 🥬保育園りっちゃんの元気サラダ(大人2人+子ども1人) キャベツ…2.5枚(120g) にんじん…1/4本(40g) きゅうり…1/2本(40g) ハム…4枚(30g) ホールコーン…50g トマト…1/3個(60g) 塩昆布…4.5g かつお節…1.5g 酢…小さじ2(10g) 油…小さじ2(8g) 砂糖…小さじ1弱(2g) しょうゆ…小さじ2/3(4g) 🍳作り方 1 キャベツ、にんじんは千切り、きゅうりは2~3㎜厚の輪切りにする 2 ハムは細切りにし、コーンはザルにあけて水気を切る 3 にんじんとキャベツを熱湯で30秒ほど茹で、きゅうりとハムを加えてさっと湯通ししたらザルに上げる。流水で冷やし、水気を切る 4 酢、油、砂糖、しょうゆを混ぜてドレッシングを作る 5 茹でた野菜をよく絞って水気を切り、ボウルに入れる。コーン、角切りにしたトマト、塩昆布、かつお節、ドレッシングを加えて和える *野菜は食感を残すために加熱しすぎないように気をつけます。水分が多い食材を使用しているため、各工程でしっかり水気を切るとおいしく仕上がります。 *給食では加熱が基本のため茹でて作りますが、ハムやきゅうりはお好みで生のまま混ぜてもOKです。 *和えてから食べるまでに時間が空く場合、調味料を混ぜたまま保存すると水っぽくなります。野菜とドレッシングを別々に保存し、食べる直前に和えるのがおすすめです。 #りっちゃんサラダ #給食 #レシピ #献立 #料理
給食の「りっちゃんの元気サラダ」 🥬小学校りっちゃんの元気サラダ(大人2人+子ども1人) キャベツ…2.5枚(120g) にんじん…1/4本(40g) きゅうり…1/2本(40g) ハム…4枚(30g) ホールコーン…50g トマト…1/3個(60g) 塩昆布…7g かつお節…2g 酢…大さじ1強(17g) 油…大さじ1(13g) 砂糖…小さじ1(3g) しょうゆ…小さじ1(7g) 🥬保育園りっちゃんの元気サラダ(大人2人+子ども1人) キャベツ…2.5枚(120g) にんじん…1/4本(40g) きゅうり…1/2本(40g) ハム…4枚(30g) ホールコーン…50g トマト…1/3個(60g) 塩昆布…4.5g かつお節…1.5g 酢…小さじ2(10g) 油…小さじ2(8g) 砂糖…小さじ1弱(2g) しょうゆ…小さじ2/3(4g) 🍳作り方 1 キャベツ、にんじんは千切り、きゅうりは2~3㎜厚の輪切りにする 2 ハムは細切りにし、コーンはザルにあけて水気を切る 3 にんじんとキャベツを熱湯で30秒ほど茹で、きゅうりとハムを加えてさっと湯通ししたらザルに上げる。流水で冷やし、水気を切る 4 酢、油、砂糖、しょうゆを混ぜてドレッシングを作る 5 茹でた野菜をよく絞って水気を切り、ボウルに入れる。コーン、角切りにしたトマト、塩昆布、かつお節、ドレッシングを加えて和える *野菜は食感を残すために加熱しすぎないように気をつけます。水分が多い食材を使用しているため、各工程でしっかり水気を切るとおいしく仕上がります。 *給食では加熱が基本のため茹でて作りますが、ハムやきゅうりはお好みで生のまま混ぜてもOKです。 *和えてから食べるまでに時間が空く場合、調味料を混ぜたまま保存すると水っぽくなります。野菜とドレッシングを別々に保存し、食べる直前に和えるのがおすすめです。 #りっちゃんサラダ #給食 #レシピ #献立 #料理

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