@kondra10ko: ⚡️ ТРЕНИРОВКА НА СКОРОСТЬ: БЕГАЙ, КАК КИЛЛИАН МБАППЕ! ⚡️ Мечтаешь обгонять соперников, будто у тебя реактивный двигатель в ногах? 🚀 Эта домашняя тренировка поможет тебе развить скорость, чтобы быть первым на любом футбольном поле! Выполняй её 2–3 раза в неделю, и, если будешь делать это регулярно, прогресс гарантирован. Каждое повторение делает тебя быстрее, мощнее и ближе к твоей футбольной мечте. Но важно одно: постоянство — это ключ к успеху. 🎯 Мой секрет успеха для футболистов! Как профессиональный футболист, играющий в Испании, я знаю, что нужно, чтобы достичь максимума. Я предлагаю индивидуальное ведение футболистов, где работаю с каждым лично: • Помогаю улучшить твою технику, тактику и физическую форму, • Развиваю спортивную психологию, чтобы ты стал уверенным и непоколебимым на поле, • Всегда на связи, чтобы ответить на вопросы, дать советы и направить тебя на победный путь. ✅ Если ты готов стать лучшим и приблизиться к своей мечте, переходи по ссылке в шапке профиля в мой Telegram-канал. Там ты сможешь записаться на моё индивидуальное ведение, которое меняет футболистов навсегда. 💥 Сделай свой первый шаг прямо сейчас. Твоя футбольная мечта начинается сегодня! 💭🏟️🏆 #футбол #футболист #тренировка #скорость #упражнения #родители #плиометрика #мбаппе #бег #тренер #football #footballplayer #speed #training #plyometrics

Kondratenko Danylo
Kondratenko Danylo
Open In TikTok:
Region: ES
Wednesday 08 January 2025 17:43:24 GMT
443589
20492
516
3398

Music

Download

Comments

20.05.20258
20.05.2025 :
Буду делать месяц, и буду писать результаты)
2025-05-29 08:56:31
42
na4inayscia_fytbolistka
Лерман ⚽️ :
Через месяц проверю,плохо бегаю,тренер сказал заниматься атлетикой а я не хочу,Забайкалье чтобы я не забыла.
2025-07-19 20:47:42
14
user55273274866391
3пар :
через месяц пните
2025-07-13 06:01:53
0
user25884358881570
mamut_rahal$ :
буду делать неделю и писать рузультаты
2025-05-09 20:07:25
8
wotu_omg56
матвей :
буду делать неделю если надо напишу результаты
2025-04-20 06:11:30
2
eblon63
Дамский угодник 217 :
кароче делаю второй день пока на миллисекунду быстрее и мышцы болят но это второй день в понедельник напишу
2025-07-01 05:50:47
1
mrdomakuun
деревенский глиномес kyzn :
буду делать на протяжении недели и буду писать каждый день
2025-03-15 08:53:12
1
utegenovvvvvv
Utegenov04 :
3 подхода каждым ногами?
2025-06-20 17:15:39
3
dydfxjt18xdi
or :
Буду делать целую неделю и каждый день писать результат
2025-03-19 12:30:02
7
bekterekov.m0
#17 :
есть ли шанс пробиться в футбол, если ты начал заниматься в 13 лет?
2025-02-06 14:22:28
15
user5790765201301
Пушкин :
буду делать неделю и писать результаты
2025-03-24 04:45:57
22
ykimiya_ponchik
юкимия :
буду делать неделю каждый день пишу результаты
2025-06-07 07:42:46
5
go_fanneymar_at
$_Ney11_$ :
лень.
2025-01-09 18:27:59
6
asikk0009
11🤫🌪️ :
В день сколько раз ?
2025-01-08 22:47:08
0
mulikogety1
mulikogety1 :
день первый делаю эти упражнения очень тяжело
2025-08-01 14:45:10
0
user4041972031175
Malki :
можно делать эти упражнения если шлятер
2025-06-24 14:39:15
0
eternal_tranquility8
あなたのマスター⚽🏆 :
Подскажите,пожалуйста,сколько нужно отдыхать между подходами
2025-02-03 19:19:33
1
user7921155457725
Рил :
буду каждый день делать на протяжении недели и писать результат
2025-03-19 12:35:03
12
hiro.mogge
hizxq?🪐 :
помоги мне, мне 14 лет и рост 178 что делать? говорят что при большой росте ты будешь играть хуже
2025-01-11 05:00:17
0
ssssvv22
D.🇪🇸 :
есть ли шанс пробиться в футбол, если ты живёшь в деревне и начал заниматься в 15 лет?
2025-01-08 21:26:07
0
kalgotkin_semka.52
🌪️🌪️Kalgotkin ⚡️⚡️ :
извините, а сколько минут нужно на эти задания примерно
2025-01-09 20:20:56
1
_no1zzy_
Nozzy :
5х30 лучше
2025-01-08 18:19:56
4
uaos_tt
UAOS :
автор обещал 30м скинуть свои. Столько тренировок на скорость, что очень хочется увидеть
2025-01-08 18:12:09
0
ehsan_king31
ehsan_king :
а сам в зале гений
2025-01-09 20:06:33
2
To see more videos from user @kondra10ko, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About