@kondra10ko: ⚡️ ТРЕНИРОВКА НА СКОРОСТЬ: БЕГАЙ, КАК КИЛЛИАН МБАППЕ! ⚡️ Мечтаешь обгонять соперников, будто у тебя реактивный двигатель в ногах? 🚀 Эта домашняя тренировка поможет тебе развить скорость, чтобы быть первым на любом футбольном поле! Выполняй её 2–3 раза в неделю, и, если будешь делать это регулярно, прогресс гарантирован. Каждое повторение делает тебя быстрее, мощнее и ближе к твоей футбольной мечте. Но важно одно: постоянство — это ключ к успеху. 🎯 Мой секрет успеха для футболистов! Как профессиональный футболист, играющий в Испании, я знаю, что нужно, чтобы достичь максимума. Я предлагаю индивидуальное ведение футболистов, где работаю с каждым лично: • Помогаю улучшить твою технику, тактику и физическую форму, • Развиваю спортивную психологию, чтобы ты стал уверенным и непоколебимым на поле, • Всегда на связи, чтобы ответить на вопросы, дать советы и направить тебя на победный путь. ✅ Если ты готов стать лучшим и приблизиться к своей мечте, переходи по ссылке в шапке профиля в мой Telegram-канал. Там ты сможешь записаться на моё индивидуальное ведение, которое меняет футболистов навсегда. 💥 Сделай свой первый шаг прямо сейчас. Твоя футбольная мечта начинается сегодня! 💭🏟️🏆 #футбол #футболист #тренировка #скорость #упражнения #родители #плиометрика #мбаппе #бег #тренер #football #footballplayer #speed #training #plyometrics

Kondratenko Danylo
Kondratenko Danylo
Open In TikTok:
Region: ES
Wednesday 08 January 2025 17:43:24 GMT
831196
34481
955
6918

Music

Download

Comments

aidamir335
Айда :
соседи скажут спасибо
2025-01-08 20:57:01
222
13pas_hok36
pasha_gucci :
Ребят я сегодня на физре 30метров за 4,5 сек пробежал это норм?
2025-09-18 21:15:52
54
valtaoi228
Rezayy :
буду делать неделю
2025-08-11 20:35:45
7
attaev.edits
𝐀𝐓𝐓𝐀𝐄𝐕 :
speed:
2026-01-14 08:46:06
0
guol281
kenjhhc :
буду делать год
2025-09-09 12:56:28
17
russian.bro2
Russian bro🕷@ :
буду делать каждый день и говорить об результате
2025-10-19 19:05:09
85
user7921155457725
Рил :
буду каждый день делать на протяжении недели и писать результат
2025-03-19 12:35:03
14
dinho10_4
Sel1x :
один из самых медленных в команде буду делать в течение месяца и каждый день писать результаты
2026-04-13 05:38:57
16
012.rkz_
Meirimzhan :
есть ли шанс пробиться в футбол, если ты начал заниматься в 13 лет?
2025-02-06 14:22:28
18
ramen.2015
_𝐑𝐀𝐌𝐄𝐍/ :
Буду делать месяц и ещё некоторые упражнения, каждый день буду писать
2025-10-13 11:33:55
17
user5790765201301
. :
буду делать неделю и писать результаты
2025-03-24 04:45:57
27
sonkyaa1
ᅠ0 :
буду делать примерно две недели каждые 3 дня напоминайте
2025-09-09 18:43:13
19
de1veed1107
⚽️De1veed✝️🇦🇲 :
Как всегда работает🔥
2025-01-08 17:49:47
24
liga_melons
fly 🪰 :
Через месяц проверю,плохо бегаю,тренер сказал заниматься атлетикой а я не хочу,Забайкалье чтобы я не забыла.
2025-07-19 20:47:42
71
dave_hollow_knight
дейв рыцарь :
буду делать неделю каждый день пишу результаты
2025-06-07 07:42:46
5
eblan47111
eblan👾 :
буду делать неделю и писать рузультаты
2025-05-09 20:07:25
9
rony_g0at
CrystalW1zard :
Покажи разминку в домашних условиях перед плиометрической тренировкой чтобы не потянуть мышцы
2025-01-08 18:00:37
19
attaev.edits
𝐀𝐓𝐓𝐀𝐄𝐕 :
speed:
2026-01-14 08:46:24
0
__kristina__04
𝓚𝓻𝓲𝓼𝓽𝓲𝓷𝓪🪽🎰 :
Буду делать месяц пните чтобы не забыла
2025-10-13 16:16:18
7
naryshkin1
ನರಿಶ್ಕಿನ್ :
Буду делать месяц, и буду писать результаты)
2025-05-29 08:56:31
84
ddddeornazzz
T4RKA :
я оччччень медленный, месяц два буду выполнять эти задания, буду каждый день пытать писать ( щас попробую и напишу)
2025-07-29 17:33:49
11
dydfxjt18xdi
or :
Буду делать целую неделю и каждый день писать результат
2025-03-19 12:30:02
12
_no1zzy_
AndreyZh :
5х30 лучше
2025-01-08 18:19:56
5
utegenovvvvvv
Utegenov04 :
3 подхода каждым ногами?
2025-06-20 17:15:39
5
alikhan_0183
alikhan_0183 :
буду делать неделю и каждый день буду давать отсчеты
2026-06-27 09:55:39
0
To see more videos from user @kondra10ko, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About