в гранате, красном мясе и тд мало железа, тупо несколько граммов, огромный процент железа (выше ста) в морской капусте!
2025-01-09 22:58:08
3
uduqqq :
вот да, у меня витамин д на грани дефицита, уже пью курс таблеток. жду морального облегчения. ибо я очень устала рыдать без причины. я все время пыталась заставить себя что-то делать
2025-01-09 16:36:32
55
villiova :
Моё состояние со старшей школы.. 😌 Частая слабость, сонливость, нет сил и тд.. Оказалась анемия.. Со временем к такому состоянию привыкаешь
2025-01-09 16:16:56
156
томе :
че есть чтобы очень быстро поднять
2025-01-09 01:49:16
0
люми :
сдать анализ на ферритин и если низкий, то принимать железо в таблетках, не думаю, что одними продуктами его можно повысить
2025-01-12 13:27:23
0
Acdonix :
начал пить д3 при дефиците, ничего не поменялось
2025-01-09 07:45:06
1
Женя Павлов :
А оказалось это глисты
2025-01-09 10:20:32
71
user8449128351698 :
Пей гранатовый сок и яблоки ешь, мясо красное тоже не забывай, железо апнется
2025-01-08 19:12:48
4175
Zarf💭 :
пью витамин д, с циклом помогает но в целом всё ещё постоянно уставшая
2025-01-11 17:43:36
1
сэмми@ :
у меня было точно так же аха, железо еле еле минимум превышал
2025-01-09 14:00:46
1
варя :
мне нравится ваш нос
2025-01-08 23:58:52
2
heeqet :
у меня тоже анемия. но блин,у меня ужасное состояние просто,просто депрессия сотого уровня. мне мерзко от всего. это не то состояние апатии,когда тебе все равно,у меня именно то,когда меня с любой
2025-01-09 00:23:20
147
maria :
Как я понимаю это, я так уже замучалась таблетки пить, поскорее бы избавиться от этого...
2025-01-09 07:07:57
1
Vanelll :
Согласен полностью, интуитивно начал пить Д и магний б6, состояние стало намного лучше!
2025-01-09 00:41:26
244
мио 🍓 :
извините у вас глаза красивые
2025-01-08 23:45:15
2
LUMFA3R :
ещё стоит проверить щитовидку, если с ней проблемы, то может сказываться на состоянии моральном
2025-01-08 19:33:27
274
🪷 :
такая же проблема с витамином D, пью уже пол года таблетки, немного лучше все таки стало..
2025-01-08 19:07:12
868
ᶠYͧoͨᵏu :
У меня от жуткого недостатка витамина Д3 появилась аутоимунная болезнь 🫰🏻неизлечимая, кстати
2025-02-12 19:46:48
1
тоска :
Стоп а разве в общем анализе написано про витамин д и ферритин/железо??? 😭😭😭😭😭😭😭😭
2025-01-18 17:33:20
0
анемия :
у меня гемоглобин был 46 единиц, это как бы ну...уже порог. я падала в обмороки и истекала кровью
2025-03-19 12:56:00
0
Morticia :
проблема не в том что железа мало а в том что оно не усваивается организмом я уже устала от таблеток и вонючих сиропов и капельниц я устала её лечить
2025-02-14 19:24:53
0
阿米娜 :
пж посоветуйте как увеличить рост???
2025-02-07 18:25:55
0
Maha :
у меня 69 гемоглобин был
2025-03-09 13:18:14
0
москитная секта :
а для расшифровки анализа крови к кому нужно идти? к терапевту?
2025-01-09 07:31:24
0
To see more videos from user @gotti.pj, please go to the Tikwm
homepage.