vilelamaalves
Region: BR
Thursday 09 January 2025 14:40:11 GMT
93269
8587
19
171
Music
Download
Comments
Gonçalves 〽️ :
nessa sequência?
2025-01-31 16:14:30
1
DGN0Kill :
Pra ombro é bom o crucifixo invertido tb ? Percebi q meu ombro aumento muito mais o volume quando inclui um isolado pra essa parte inves de fazer remada pra parte superior
2025-02-02 13:13:51
2
𝖗𝖎𝖈𝖐.𝖅𝖟𝖟 💯🇻🇦 :
É bom fazer supino reto, inclinado e crossover no msm treino?
2025-01-29 14:03:11
6
Luc🅰️s :
O básico sempre funciona 🔥
2025-02-02 21:47:37
4
Rian Gomes :
a puxada triângulo eu posso trocar pela pegada anatomica?
2025-01-30 12:11:30
1
Deyvi D. :
tirando esses exercícios de costas, eu faço todos, de costas eu só faço 3, puxada aberta, remada aberta e remada com triangulo, só que eu tô pensando em trocar a remada aberta por remada curvada, mas tem gente que fala que é ruim e eu fico sem saber oq fazer kkkkkkkk tô a 10 meses na academia
2025-02-03 17:22:19
1
Ronyx :
brabo
2025-01-30 17:52:03
2
Kaue :
tem outro que substitui o pull down?
2025-03-19 21:24:00
1
Ray Silva :
@jeff
2025-02-04 23:30:11
1
Ingrid Freire :
@Martinxx7x
2025-02-05 03:11:52
1
Edgar Santos :
🥰
2025-01-21 18:39:57
2
Gb_001 :
😂
2025-01-26 22:05:56
1
Vinicius Oliveira :
🙏🙏🙏
2025-03-27 00:29:26
0
:
supino inclinado é melhor q o reto?
2025-03-23 02:38:49
0
To see more videos from user @vilelamaalves, please go to the Tikwm
homepage.
