@saborea.saludable: Hoy te enseño esta idea de comida o cena súper completa que suelo prepararme muchas veces, sobre todo cuando quiero comer bien y no tengo mucho tiempo. Es ideal porque lo tiene todo: verduras, carbohidratos, grasas y proteínas 💪🏼 📋 Ingredientes: • 2 lomos de salmón • 1 puñado de gnocchis • Pimientos del padrón • 1 puñado de tomates cherry • 1 chorrito de salsa de soja • Sal y pimienta al gusto • AOVE 👩‍🍳 Preparación: 1) Coloca todos los ingredientes en la bandeja de tu freidora de aire. Añade salsa de soja al salmón y sal y pimienta al resto de ingredientes. 2) Añade aceite en spray y ya solo te queda programar 10 minutos a 190°C en tu freidora de aire o hasta que veas que el salmón está hecho (el tiempo puede variar por del tamaño de tu airfryer). #recetasfaciles #recetassaludables #recetasfáciles #recetasairfryer #freidoradeaire #saboreasaludable #airfryer #salmón #cenas #verdura #cherry

Sara Mancebo
Sara Mancebo
Open In TikTok:
Region: ES
Thursday 09 January 2025 21:07:50 GMT
1714473
21056
219
9641

Music

Download

Comments

samserv69
samserv :
aprender a cocinar es ilegal ?
2025-01-10 21:20:30
292
luma.gestor.urbei
LUMA Gestor URBEI :
si mezclas 4 tipos de productos así, unas cosas están quemadas otras hechas y otras crudas
2025-01-10 21:00:58
246
mussmusaka
Muss :
Si lo colocas en el horno se hace igual😅
2025-01-10 15:07:08
16
gregotorresrodrig
iris :
alucino con los comentarios..simplemente a subido una sugerencia de como hacer un plato con estos ingredientes
2025-01-11 19:30:52
13
universo6002
universo6002 :
los ñoquis sin hervir 😳😂
2025-01-10 16:12:03
32
nosvamospalpueblo.es
Nosvamospalpueblo :
Nos ha encantado, la verdad que gracias 👏👏
2025-02-06 19:58:58
1
oscarleco112
Óscar Leco :
Ma seco que la mojama tiene que estar el salmón
2025-01-12 15:22:04
9
psicoviejo
Psicoviejo :
lo acabo de probar con algo de escepticismo, esta brutal, grcias
2025-01-15 13:48:46
1
usershjo4g16nv
usershjo4g16nv :
y si lo pongo en el horno que pasa
2025-01-11 16:47:23
0
inmaculadasanche32
Inma :
de cuántos litros es tu freidora?
2025-01-23 08:38:32
1
urihf
Urihf :
La idea es muy buena pero los ñoquis deben pasar primero por la olla y hervirlos, mi cuñada es italiana y cuando me vio meter ñoquis en la freidora sin hervir me dijo que estaba loco
2025-01-10 12:14:30
6
cbp494
cbp494 :
Sera pimientos DE PADRON, no “del padron”
2025-01-25 01:08:26
1
estefaniabaezaruiz
Fani🦋 :
De cuantos litros es tu freidora??🥺
2025-01-14 19:48:27
0
andypatica
andypatica :
del padron 😂 de** es un sitio
2025-02-02 23:07:26
1
rafamarq0
Rafa Marq275 :
El papel de cocina ese que le corta el 50% del poder a la freidora de aire? No tiene sentido
2025-01-11 21:42:33
1
tamaracamachocama
Tamara1984 :
Te voy a etiquetar en mis directos vas ayudar a más mujeres como nosotras
2025-01-31 08:01:18
1
pad1973
Pablo Andrés Drappo :
ñoquis crudos????
2025-03-09 13:59:25
1
silvia_chispy
Silvia Garcia :
Y los gnoquis les puedes usar para romper cristales no?
2025-01-11 17:17:58
3
anemze65
ane :
me lo apunto!!!😏
2025-01-11 10:24:10
1
voltio7g
voltio7G :
poco se habla de que cuesta ya menos pescar el salmón q comprarlo
2025-02-13 11:46:22
1
karineelkoubi
Karine_thermomix6 670665490 :
Los q dicen q sale seco... Si pones el tiempo y la temperatura justa, sale perfecto
2025-01-11 14:33:03
2
jonizqgar
Jonathan Izquierdo :
La air fryer me duró 2 semanas el venderla, no di con la tecla
2025-01-11 12:52:37
2
len.mms
Lavanda :
El problema de la freidora de aire es que sale la comida seca sin absolutamente nada de jugo.
2025-01-12 18:32:04
1
gixxerk10
Gixxer :
Sale genial todo en la Air Fryer ❤️
2025-01-10 01:34:54
2
To see more videos from user @saborea.saludable, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About