thatgirlclub4
Region: EG
Friday 10 January 2025 14:06:22 GMT
483662
24634
45
1604
Music
Download
Comments
OOoo :
فعلا مريت بطاقه هدوء لاسبوعين وانخفض الكورتيزول عندي ما ضل حد الا ما تغزل بجمالي و تغير جسمي ووجهي الكل يناديني باربي بس رجعت احس بتوتر وفقدت الطاقه
2025-01-10 16:00:41
204
. :
اصعب شي الكورتزول خصوصًا لو انتي حساسه ولا عاطفيه بزيادة بختصار عمر العشرينات نوعًا فيه ضغط عليك من كل النواحي ف طبيعي شوي يقل شوي يزيد
2025-01-10 16:42:06
140
▕⃝⃤ :
يابنات مقدر يمر يوم بدون مايرتفع ضغطي واعصب الكورتزول شلون بينخفض دام الوضع كذا
2025-01-10 17:51:20
7
Angel :
ابي كلام مختصر شلون ؟ وايش هي الخطوات 🙏🏼
2025-01-10 14:55:19
2
• :
(ترجمة) ركزت على هالاشياء مدة سنة وتغيرت صحتها وانخفض هرمون الكرتزول وزانت صحة شعرها و كل شي فيها: - تمارين مثل البيلاتيس يوميا وماتاخذ اوزان كبيره تتمرن بشكل خفيف و تمدح البيلاتي مره - ماتشرب قهوه على معدة فاضيه - تفطر وجبه بروتين بشكل كامل ٣٠ جرام واكثر - صارت تاكل اكل صحي و دهون صحيه من السالمون و الافوكادو والمكسرات وبيض ( دهون صحي عالي و بروتين عالي ) .. - نخفض القلق و التوتر بحياتنا بشكل عام ونسوي طقوس تخففها مثل الصلاة والقراءه و غيرها
2025-01-10 21:30:40
92
Bisan Aldrrat :
بنات هل تمارين الكارديو تزيد من نسبة الكورتيزول؟
2025-02-23 09:22:01
0
… :
بنات كونوا بخير ترا مافي شي يستاهل حبوا نفسكم الاولى بالحب والعطاء هو انت قبل اي شي✨✨
2025-01-10 16:34:41
30
𝐴𝑆𝑇𝑅𝐼𝐷 :
سنة الفجر
2025-02-24 02:35:25
0
Rawan :
طيب كيف اقلل توتر اذا ما اهتميت للاشياء تجيني مصايب
2025-01-13 22:10:53
0
أية :
اسم قناتها او حسابها؟
2025-01-11 14:12:45
0
🇬🇧 :
كيف نعرف ان الكورتزون عالى؟
2025-02-25 14:00:31
0
Ayaluna :
انه حقيقي
2025-01-26 12:12:40
0
فاطمة :
جماعه اعمل ايه بجد
2025-01-10 22:21:45
0
Aya Youssri :
❤️❤️❤️
2025-01-31 09:34:00
0
Outyfs.g :
@elaffdfejswm
2025-01-12 12:36:22
0
shee_is_luulwa :
🥰🥰🥰
2025-01-11 05:36:27
0
ريم :
افففف شلون اسوي فحص هرمونات عطوني اماكن
2025-01-10 21:44:08
0
okok1212128 :
كيف اعرف ارتفع ولا انخفض؟
2025-01-13 19:45:13
0
subhan.allah.wbi7mdih :
سـبــحــان الله وبـحـمــده سـبــحــان الله الـعـظـيـم
2025-01-12 22:49:04
0
lolita22a0 :
اللي ما يدري انو الكورتيزول إذا نقص بيجيك نوم وكسل وخمول وتبلد الكرتزول ربي ما خلقه إلا له فايدة بجسمك
2025-01-10 19:34:28
0
Hajar :
للأسف نستهين بشكل فظيع ببشاعة التوتر! الكدمات لا شيء عند انكماش المخ وفقدان الذاكرة! هذا غير أنه يدمر القلب! ارحموا انفسكم. كل اللي قالته شكلي، الحل الحقيقي البعد عن مسببات التوتر،ففي بعض التخلي تجلي!
2025-01-11 13:12:26
1
sara_88 :
شلون اخففه ؟ واهوا خلقه مشلل
2025-01-10 20:12:06
0
mimy :
طيب كيف نخفضه
2025-01-10 18:22:05
0
ushesalon🌱oshe :
ليش الكذب البنت قالت خفضت هرمون الكرتزول
2025-01-10 16:50:26
0
شوق :
👍
2025-01-10 16:32:27
0
norseen. :
كيف
2025-01-10 14:46:40
0
To see more videos from user @thatgirlclub4, please go to the Tikwm
homepage.
