شرب القهوة ليلًا قد يسبب تهيج المعدة أو تفاقم الحموضة، خاصة لدى من يعانون من القرحة أو الارتجاع. كما أن الكافيين قد يؤدي إلى الأرق ويؤثر على الهضم. يُفضل تناول القهوة قبل النوم بـ6 ساعات على الأقل
2025-01-12 12:25:02
5
To see more videos from user @abo_eyad72, please go to the Tikwm
homepage.