@talal9873: تكرين لذهون الظهر والزنود#صحة #رياضة #تمارين #اكسبلور #tiktok #fyp #trending #trend #ترند_تيك_توك #مشاهير_تيك_توك

طلال الشمري
طلال الشمري
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 11 January 2025 20:28:43 GMT
200508
4681
39
983

Music

Download

Comments

om_leen90
M_gh30🇸🇦 :
نسوي احماء قبل التمرين
2025-01-12 21:56:48
0
xookk8
xookk8 :
طيب ليش يجيني ألم اسفل الظهر وشد من الكتوف مع انو مشرفه عليه الكوتش واسويه صح؟؟؟
2025-01-13 13:37:43
2
sofiya.a6
Sofiya A :
المشكلة هالوقفة تعور ظهري
2025-01-14 04:13:01
0
mariaa470
maria stone :
بس هذا التمرين يكبر الأكتاف وخصوصا للبنت
2025-01-13 21:17:43
1
bio3984
𝙵𝙰𝚈 :
اعرف حظي لو اسويها بعضل
2025-01-26 19:52:11
0
noofs452
Noof S452 :
عادي بدون وزن
2025-01-18 23:34:34
0
wejdan784
Joj :
هذا زي تمرين السحب صح؟
2025-01-16 03:01:19
0
ma.alls0
Ma :
ينفع للبنات؟؟
2025-01-14 21:27:44
0
lujen573
LUJEN :
تم🥺🥺
2025-01-14 18:58:12
0
aq1q7
امـاني :
كم وزن الدنابل طيب ؟؟
2025-01-14 15:55:03
0
sa7ra10
sarah🫀 :
كم مره بالأسبوع؟
2025-01-14 13:50:35
0
user149178041968
user149178041968 :
تم
2025-01-14 13:23:22
0
0987654mnbvc
دار ذهب🇮🇶 :
ينفع للي عندهم انفصال عضلي
2025-01-14 10:38:59
0
tttt9900
🤍🤍 :
إيش بدل الاثقال
2025-01-13 19:05:56
0
n_241990
N :
تمارين التهاب مفصل الكتف
2025-01-13 15:30:25
0
aboomara1396
أبو عمر الحربي. :
طيب اللي عنده إصابة مزمنة في الظهر هل يأثر عليه هذا التمرين؟
2025-01-13 14:29:08
0
amir82309
Amir :
أظن سيء على الاكتاف
2025-01-13 13:43:04
0
ahlam591977
أم عبدالله :
❤️❤️❤️
2025-01-20 12:02:00
0
alnadrah57
N :
🌹🌹🌹
2025-01-21 16:27:45
0
user8370732054628
ابو صقر :
👍👍👍
2025-01-15 06:38:47
0
binhamdan234
كثيريه من بني همدان💖 :
👍
2025-01-12 04:42:32
0
ikareemm
Kareem77🇰🇼 :
ليش التأليف ،، هالتمرين كتف خلفي
2025-01-13 11:43:35
2
na505t
NOOf🇸🇦🇸🇦 :
طيب خطا تسويه انت. المرفق مايتحرك. الساعد هو الي يتحرك بس
2025-01-12 10:29:49
1
vegayogini
VegaYogini :
ليست الحركة الأفضل أنت تحط ضغط كبير على منطقة اسفل الظهر وهذا غلط
2025-01-14 10:28:59
0
laila_l00leta
LailaLolo👑💎 :
مافي شي اسمه هالتمرين ، التمرين الصح انك تثني الأكواع و ترفع للخلف بشويش ماهو بشكل سريع ، اما اللي في الفيديو بتجيك اصابه في مفصل الكوع
2025-01-14 04:40:53
0
To see more videos from user @talal9873, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About