Murilo ✝️🇧🇷🧉
Region: BR
Sunday 12 January 2025 00:14:38 GMT
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Comments
tal do mago :
coca serio
2025-01-12 13:08:26
1
eomiguelzin_FF :
me nota porfavor 🥰🥺
2025-01-12 00:19:34
2
carteira de trabalho :
cara, 🥹👏👏👏💖
2025-01-14 00:28:51
0
🪬 :
que queridooooooooo
2025-01-13 21:49:08
0
Miguel :
Miguel
2025-01-13 21:11:28
0
Gregório0o4 :
vamoooo
2025-01-13 17:03:46
0
Anna🐞 :
Oh gente,ele é tão lindo
2025-01-12 06:09:43
1241
uglya :
Imagina o glow up dele🙌🏼
2025-01-13 00:10:31
1432
Gabi Rodrigues :
amigo, o almoço é pouco porque você NAO toma CAFE DA MANHA! Começa a tomar, você vai ver a diferença.
2025-01-12 01:26:50
470
CGR :
boa imenso
2025-01-12 00:25:12
77
Raviel Karim :
Que orgulho mano! to mt feliz por voce
2025-01-12 03:09:58
311
A.Maia :
estou orgulhoso imenso
2025-01-12 13:56:52
37
tokito :
foi mal se eu estiver entendendo errado, mas você quer perder peso?, seria melhor você não tomar whey pq se eu não me engano ele ajuda no ganho de peso
2025-01-12 14:15:17
33
dudinhaaa :
dicas: 1. tenta deixar 100g de arroz e aumenta de legumes, vai te deixar mais saciado e tem baixo valor calórico
2025-01-12 04:02:24
102
znery.qz :
voce consegue super murilloooo
2025-01-12 00:21:44
165
2️⃣2️⃣ :
Murilo tenta comer salada com a comida que fica fácil de comer e vai separando ela aos poucos
2025-01-12 00:18:51
319
miguel :
boa imenso segue assim que dá bom 🙏🏻🙏🏻
2025-01-12 00:45:27
16
nathan12357062 :
mano Coca não pode não?
2025-01-12 02:24:22
14
soldado de Cristo✝️🗿🍷 :
e mano ser for possível, trocar a coca zero por um suco da fruta sabe ou um suco natural.
2025-01-12 00:22:38
21
bart :
mano uma dica, nessa fase inicial, diminui o carbo, aumenta a proteína e os legumes e verduras! o ideal seria 90g de arroz 120g de feijão 200g de frango e repolho a vontade (pode exagerar no repolho) refri 0 otima escolha (sem exageiros)
2025-01-12 01:24:32
67
soldado de Cristo✝️🗿🍷 :
coca zero ou coca normal,tudo a mesma coisa tudo faz mal.
2025-01-12 00:23:03
7
Vitor :
boa imenso
2025-01-12 15:26:23
5
Potato :
boa galaxia
2025-01-12 01:41:50
10
david :
cara se tu quiser troca o arroz pela batata inglesa cozida pode 100g tem 52kcal
2025-01-12 00:28:06
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