@keshet_refua: טיפול בחרדה ודיכאון בדרך אחרת: לשלב גוף ונפש מכירים את ההרגשה שהלב דופק חזק, הנשימה מתגברת והגוף במתח? תחושות כאלו מלוות לעיתים קרובות התקפי חרדה. אבל מה אם היינו יכולים ללמוד להתמודד איתן מראש, בסביבה מבוקרת ובטוחה? 👟 אימון ספורטיבי ייחודי עם מאמנת שהיא גם פסיכיאטרית 👟 השיטה שלנו משלבת פעילות גופנית שמביאה את הגוף לדופק גבוה ולתחושות המדמות התקף חרדה, תוך כדי תמיכה רגשית ולימוד כלים מעשיים לניהול החרדה במצבים אמיתיים. 💡 באמצעות השילוב של תנועה, נשימה ועיבוד רגשי, תגלו איך לשלוט במחשבות ובתחושות שלכם ולהחזיר את השליטה לידיים שלכם. 🎯 מתאים לאנשים המתמודדים עם חרדה, דיכאון או לחץ נפשי ורוצים דרך חדשנית, מעשית ומעצימה לשפר את חייהם. 📍 מוזמנים לתאם מפגש ולהרגיש את השינוי כבר מהפעם הראשונה! קשת רפואה | לפרטים נוספים: 073-3214111 #בריאות_נפשית #טיפול_בגוף_ונפש #חרדה #דיכאון #טיפול_חדשני

430

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @keshet_refua, please go to the Tikwm homepage.