Sultan Al Mefleh
Region: SA
Sunday 12 January 2025 14:21:24 GMT
490873
8515
174
1495
Music
Download
Comments
N :
اكتشفت لازم اولا اسوي تمارين استرخاء لعضلة الحوض لانها مشدوده وماينفع اسوي كيجل الا بعد مايروح الشد هنا نبدا نقوي عضلة الحوض سواء تمارين او كيجل
2025-01-15 18:39:24
7
وائل المطيري :
تمرنت تعالجت ومانفع شي.. الي نفعني وصفه اعشاب طبيعيه طلبتها واستعملتها وتعافيت
2025-07-21 21:04:32
4
بحر :
يعطيك العافيه ايش العلاج اللي عندهم سلس البول والغائط لوتكرمت
2026-07-29 10:30:27
1
تهاني m/7 :
ليته يكون تطبيق على شان نفهم
2026-07-31 07:07:03
1
اللهم لاتشقينا لادنيا ولا اخره :
طيب والنساء الي عندها سقوط مستقيم بسبب الامساك والولاده ابي فديو له وياليت تعمل لي منشن اذا نشرته
2025-02-08 22:03:49
0
ٵبــﯣ؏ــمــٱڔ :
السؤال الأهم كيف إطالة عضلات قاع الحوض
2025-05-27 12:43:11
1
.. :
استاذي اغلب الاعراض الي ذكرتها ممكن تكون دلالة لامراض خطير ، ياليت توصي الناس بزيارة الطبيب ، العلاج الطبيعي يكون اخر خطوه.
2025-02-16 20:38:28
1
Ail alqasmi :
كيف نعرف اذا يحتاج استطالة واسترخاء وكيف نعرف اذا العضلات مشدودة
2025-04-22 22:42:03
1
أبشروا بالخير :
كان عندي الم شديد اسفل الظهر والفخذ وعندما شفت هذا التمرين استخدمت ثلاث ايام أشوف فيه تحسن افضل من العلاج بكثير ما كنت اقدر انام على ظهري اليوم بفضل الله اتحسنت حتى النشاط اتحسن
2025-06-15 21:34:25
2
sar43200 :
معليش يادكتور بس استفسار انت تقول تقويه عضلات الافخاذ الداخليه فيه تمرين لها اللي هو السومو سكوات يشد الافخاذ للي عندهم ترهل بس اشغلونا انه بعد يسبب ارتخاء لعضلات الحوض هالكلام صحيح او لا ؟
2025-01-13 02:07:57
1
madrid :
يادكتور انا يحدت لي ألم لثواني في منطقة العجان ويختفي ويحدت هدا الألم في حالة القفز من مرتفع
2026-07-07 09:40:21
0
No_Re :
تسويها الحريم عادي؟
2025-02-21 09:19:49
3
naab092 :
نبغى تمارين تساعد على فك تشنجات عضله الحوض المسببه للامساك الوظيفي 😍
2025-01-12 23:33:01
1
Radia Salim :
من فضلك دكتور من بعد مااخدت ضربة قوية جهة الرحم احس في شي نزل لتحت وأصبح عندي تبول متكرر حتا ولو كانت المتانة فاضية حتا بالليل ماانام جيدا كل شوي اروح طواليط شو اعمل كرياضة
2025-02-08 16:38:01
0
Nawaf :
عندي الام العصعص وش العلاج؟
2025-03-12 14:14:43
0
qpqp6969 :
العصعص ذبحني ومانفعت معه
2025-02-07 00:25:46
0
cr7kw_ :
تفيد في عدم قدرة على تحكم بغازات؟
2025-01-12 18:55:34
0
Abdulaziz :
انا سويت تمارين كيجل جاني صعوبة في الاخراج وش السبب
2026-01-09 18:55:48
1
. :
الله يعطيك العافية،اغلب المقاطع المنتشرة عن تمارين الكيجل تكون تمارين للكور والقلوتس .
2025-02-17 08:24:57
2
naab092 :
كثر لنا من المقاطع الحلوه المفيده فعلاً
2025-01-12 23:31:50
1
MHMD NJM :
اشكرك على شرحك الجميل 🙏🙏
2025-01-13 07:42:47
1
1st.hemo :
عساك على القوة مفيد ومستفيد
2025-01-12 22:57:59
1
N :
والله هذا الوحيد الي فاهم بالحوض من قللب بس وين نلقى اللي نفس تخصصك تعالج النساء 😢
2025-01-15 18:41:04
1
AHMED :
يعطيك العافيه طيب هل يوجد يادكتور مختص في علاج الحوض في الجنوب اذا تقدر تفيدنا اكون لك من الشاكرين
2025-01-13 08:12:03
0
Miso :
دكتو انزلاق باسفل الظهر وميلان بلعصعص والدكتو قلي شوفي عليوتيون تمارين تقوية جدار الحوض ومالي عرفانة انو صح وانو غلط ياريت اذا عندك فيديو تحطو بلتعليق
2026-07-02 20:50:41
0
To see more videos from user @sultanalmefleh, please go to the Tikwm
homepage.
