@glauciagebauer: BRÓCOLIS REFOGADO PRÁTICO E GOSTOSO 🥦 Ingredientes: • 2 maços de brócolis • Alho desidratado • Azeite a gosto • Sal a gosto Modo de preparo: 1. Higienize e corte o brócolis em floretes de tamanho uniforme 2. Doure o alho no azeite 3. Adicione o brócolis 4. Refogue por 3-5 minutos (mantenha crocante!) 5. Tempere com sal DICAS: ✨ Não cozinhe demais para não murcharem ✨ Esfrie completamente antes de guardar na geladeira #nutricao #receita #comidasaudavel #prepdasemana

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Sunday 12 January 2025 22:58:06 GMT
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Comments

elaininhacristina1
Elaininha :
pouco de sal? 🙄
2025-01-13 11:14:21
64
ana.flavia.felix
Ana Flavia Felix Carlos :
Eu cozinho primeiro, depois tempero na panela .🥺
2025-08-31 20:58:59
4
crislainesena_
Crislainesena_ :
Eu ameiii a dica testei ontem e ficou maravilhoso 🥰
2025-01-14 22:44:58
4
user2910069904941
user2910069904941 :
Eu sempre fiz assim.
2025-02-04 01:16:14
2
taii5530
taii :
Se o povo ver eu pondo o meu sal, o povo infarta
2026-05-14 20:57:07
2
mi08705
Millena :
Melhor jeito mesmo de fazer
2025-12-18 15:19:36
0
janainatorres83
Jana Torres :
Aprendii a fazer c vc,e agora só faço assim!Fica bem saboroso!!Amoo!😋🥰
2026-01-08 15:41:19
1
monica_oliveirasilva
Mônica de Oliveira Silva :
Boa dica,faço assim. só cuidado com o sal 😳
2025-01-13 11:35:52
9
jacirapassos3
Jacira Passos138 :
top
2025-01-13 11:01:06
2
user81821049615742
user81821049615742 :
Amei, eu enchia a panela de água. Agora vou fazer assim.
2025-01-13 10:08:11
3
valeriamatiusso
Valéria Matiusso :
Terminei de fazer e realmente fica maravilhoso 😃. Obrigada pela dica!
2025-02-09 15:19:13
0
jaque3328
Jaque :
Fiz agora amei tbm
2025-05-13 00:41:58
0
narlaboureau7
narlaboureau7 :
ameiii
2025-10-16 14:47:28
0
minhavida12344
minhavida1234 :
gostei da dica 🥰
2025-03-10 20:21:36
1
te.tedeschi
Te .Tedeschi :
ameiiii a dica , farei 👏👏👏🥰
2025-01-13 09:15:54
1
marli.m.andrade
Marli M Andrade :
gostei 🥰🥰
2025-01-13 11:03:09
1
user333767348
Edson Lima :
Boa dica! 💯
2025-02-03 22:13:52
1
patricia34820
Patricia :
Não gosto! Mais vou tentar fazer
2025-03-08 02:44:19
0
beh.silva90
Mile ✨☀️ :
Como você armazena pra semana?
2025-10-07 04:12:36
1
anneleaos
Anne Leão :
😁😁😁
2025-03-18 14:42:35
1
elisangela.almeida01
Elisangela Almeida 000 :
💜
2025-01-13 00:04:26
1
dani.daniella.dua
Dani Daniella Duarte :
🥰
2025-12-05 13:53:56
0
cyntiapaz7
cyntiapaz7 :
🥰
2025-11-27 08:21:41
0
yuri.lopes843
Yuri Lopes :
😂
2025-12-04 12:32:37
0
brunasilvamodel_
Bruna Silva :
😂😂😂
2025-02-01 19:46:31
0
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