@transmutar.mx: Respirar lenta y profundamente puede ayudarnos a activar nuestro sistema nervioso parasimpático y relajarnos, en lugar de activar el sistema nervioso simpático que nos pone en modo de lucha o huida. La respiración es la clave para balancear nuestro sistema nervioso y manejar el estrés y la ansiedad. #respiración #sistemanervioso #relajación #estrés #breathwork #breathcoach #vitalidad #RespiraciónConsciente #mindfulness #transmutar

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Sunday 12 January 2025 23:37:36 GMT

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Comments

poca.arellano :

tienes razón no son amenazas reales son situaciones que exageramos al sobre pensarlas.

2025-01-13 03:29:50

Luigimerlopez7 :

Yo soy un ser de fuego violeta; yo soy la pureza que dios desea.

2025-01-13 16:25:09

Netzacuri :

gracias

2025-01-13 05:26:21

Juantonio Puma :

Gracias por ser luz 💜

2025-01-13 11:11:17

Jacinto Quijije :

tuve un accidente, antes del mismo andaba ansioso por todo y nada, ahora llevo toda mi vida con calma y me siento mucho mejor en todos los aspectos

2025-01-15 02:42:47

Rafael Haces :

🙏🏻 namaste!! 🙌🏻

2025-01-17 03:51:52

PreciosaChingona :

🤗

2025-02-07 06:51:06

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