@coachassan: كلام بفلوس والڤيديو له تكمله هفهم الناس ازاي التمبو ممكن يفرق في حاجه زي ال REGIONAL HYPERTROPHY وازاي الداتا الي اتعملت عن الموضوع بتثبت نفس الكلام ولي في أجزاء من الكوادز زي الـ VL استفادت اكتر من التمبو بسبب أن ليها Descending limb strength curve واي علاقه ده بالـ TUT ومتتسرعش وتكتبلي اصل الدراسه الفلانيه قالت مش عارف ايه والتمبو مش هيفرق افهم الفرق بين التمبو بنفس الوزن باختلاف العدات وفي نفس الوقت وبين زياده التمبو مع نفس عدد العدات الي جبته ده بروجرشن لكن التاني لا والموضوع في تفاصيل كتير جداً هتيجي في ڤيديوز تانيه بأذن الله واسمع الڤيديو كلوا عشان محدش يقولني حاجه :""" . . . . . . . . #intensity #musclefailure #الفشل_العضلي #چيم #تدريب #تمرين #latpulldown #bulkingseason #sciencebasedtraining #onlinecoach #عضلات #كمال_الاجسام #biomechanics #تشريح_وظيفي

C / Hassan Ali حسـن علي
C / Hassan Ali حسـن علي
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 13 January 2025 14:11:57 GMT
21189
1421
165
70

Music

Download

Comments

m.d7tt
m.d7tt :
جميل جداً❤️
2025-01-13 15:10:11
1
mohamadhamoud66
່່່ :
باشا
2025-01-13 18:32:41
1
mo_destroyer
🔻Ⓜ️oͥhaͣmͫeD🔻 :
زي بتوع الباورليفتنج بيحتاجو التيمبو البطئ ده اوقات كتير
2025-01-13 20:45:32
1
y_isma0
Joo el Dosoky :
بصراحه معلومات حضرتك قيمة جدا وحقيقي بنستفيد متبخلش علينا بمعلوماتك ياكوتش ❤️
2025-01-13 18:20:36
1
fbp3m
🛡️Ma🦂moud 🛡️ :
طب على كده يا كوتش الثبات بوزن يحفز الزياده العضله ؟
2025-01-14 16:57:24
1
coach.hassan12
Coach Hassan :
بحبك في الله ♥️
2025-01-13 15:18:15
1
mohamedahmed30632
Mohmed Ahmed 👑🦍 :
قدوه وكلام من دهب والله ❤️🥰
2025-01-15 08:27:41
0
mahmoud.elwensh1
بہو ناصہر | Bo Nasser :
ممكن حضرتك يا كوتش تقولى أنا دارس اى ولا واخد كورس فين عشان انا تربيه رياضيه وبتمرن بقالى سنه وعايز ابقى زى حضرتك
2025-02-28 22:20:32
0
ahmedbadawipro
بَــدوِي 🐺 :
كلام بفلوس والله 🖤💪
2025-01-13 19:20:50
1
user194569765958
هند البندارى :
عاش يا كوتش🤗
2025-01-19 20:51:13
0
amryasser293
Amr :
امير غنيم عمل ريبوست و كومنت انا اعتمدت
2025-01-14 19:30:54
0
dr.fares.coaching
Dr.fares||online coaching :
😂
2025-09-16 00:50:44
0
good30003
Good :
@Belghamdi.Coaching
2025-01-13 21:28:20
0
dr.fares.coaching
Dr.fares||online coaching :
❤️❤️❤
2025-09-16 00:50:52
0
walied253
شلبي :
@abdallh adly
2025-01-13 21:04:36
0
nour_elmaghraby1
Nour_Elmaghraby :
@adham12353 اسمع
2025-01-13 20:45:35
0
r.sqs
BAD🖤 :
@Belghamdi.Coaching
2025-01-14 17:17:34
0
a7m2d.0
أحـمد :
انا كلت و خلصت و انت لسه
2025-01-13 16:39:49
1
kareemohmed
kareem mohmed :
كابتن ماتجرب تشرح عملى !
2025-01-13 16:04:22
0
mo_kongox5
Mo~ :
ربنا يستر من كومنتات اللي حافظين مش فاهمين
2025-01-13 21:11:53
1
mohamadhamoud66
່່່ :
شكلو كابتن امير عداك ( اصابك بعدوا الفديوهات الطولة )
2025-01-13 18:32:36
1
coachzeadali
coachzeadali :
الكومنتات فيها كمية عته ربنا معاك 😂❤️
2025-01-20 12:50:48
0
amir.ghoniem
Amir Ghoniem أَمِيٓرٌ غُنِيّمْ :
شغلي كله ليك ، والفيديو تحفه والكلام ده تايه عن ناس كتير عاملين فاهمين وبيهاجمو وخلاص قبل مايستوعب
2025-01-13 14:57:41
59
user7691dq5m9t
Dr.Abdelrahman Magdi 🐝 :
انا مش فاهم انت ازاي مش مليون مثلاً
2025-01-13 19:02:25
3
mohamed_essam919
Mohamed_Essam19 :
التوب كدا كدا ♥️💪
2025-01-13 17:15:46
2
ps.fire
Mahmoud :
يا كوتش سؤال بس معلش هوا احنا لي بنلعب كذا زاويه للرجل الاماميه زي الاسكوات والمكبس والليج اكستنشن؟وشكرا ليك مقدما❤️❤️
2025-01-13 23:47:45
2
attyafreak
Mahmoud Attya :
محدش هيفهم دا غير اللي كان ليه معرفه بلاعبين باورلفتنج محترفين وفاهمين ممكن اساسا جزء من زياده القوه الحمل التدريبي هو انه يكون في رافعات فيها تيمبو او pose
2025-01-13 15:53:15
2
dr.omarhendy
Dr.Omar Hendy :
محتوى محترم جدا الفتره الاخيره استمر يكابتني
2025-01-13 16:02:13
2
ibrahim_abdelalim32
ibrahim_abdelalim66 :
كلامك صح
2025-01-13 22:18:49
1
_mohamed_madhet_
Mohamed madhet :
زي ما كابتن سلمان بيقول كابتن حسن العالمي 🫡
2025-01-13 20:17:41
1
omarelgarem1
omarelgarem :
افضل مقدم محتوي علمي عربي❤️❤️❤️
2025-01-13 20:38:08
1
mohamed.yousr73
Yousry :
ماشاءالله مدرسه يكابتني ❤️😍
2025-01-13 20:44:52
1
mo_kongox5
Mo~ :
👑🔥🔥
2025-01-13 21:11:16
1
neymar.jr778
عبدالله الى كان نفسه يدخل ألسن :
معلم والله
2025-01-13 22:02:17
1
capabdelrahman80
Cap /Abdelrahman :
معلومات بفلوس والله❤️
2025-01-13 14:40:11
1
adam_s_85
adam :
مهما كانت فيديوهاتك طويلة يا كوتش بشوفها دائما للاخر
2025-01-13 23:33:27
1
alf0laz
Kareem3alaa || كريم علاء :
شكلك مبتحبش ال 5😂 المقصود بيها اخر كام عده اللى سرعه البار بتبطئ فيهم و بيبا فيهم اعلى تجيد فهو دا اكتر وقت محفز و بالذات لو الوزن تقيل عكس الخفيف هتفضل تراكم فتعب لحد متوصل برضو ل اخر العدات
2025-01-14 06:15:41
1
kerolas.hany
kero hany :
اهم حاجة تحقق الميكانيكال تنشن لما تلعب يبقي الوزن تقيل غصب عنك مش تبطيء بمزاجك🥰🥰
2025-01-14 16:46:55
1
goodzfitness
Goodz Fitness :
الفديو جميل جدا يا كابتن حسن استمر اكيد ع نوعيه دي ، سوا حد اتفق معاك او اختلف في الكلام دا في حد ذاته مش مشكله 🤝 ، المشكله الحقيقه فعلا في ( العقليه ) - والعيب مش عليهم لوحدهم ، العيب على اللي بيصدر للناس المعلومات بالنفسيه دي ، برمج المتابع على نمط تفكير معين للاسف سواء بقصد او بدون قصد
2025-01-16 08:45:55
1
alikhalid384
عَلِـي | 1429 هــ :
❤️❤️❤️
2025-01-13 14:39:08
1
user7691dq5m9t
Dr.Abdelrahman Magdi 🐝 :
كابتن حسن المُحترم
2025-01-13 14:54:51
1
gemy_180
gemy_180 :
والله يا كوتش انت تستاهل شهرة اكتر من كده فيه ناس مشهوره عنك ملهاش فيها
2025-01-13 15:35:21
1
xabdoi
abdu_Hy98🇱🇾 :
يعني حنراقب حتى وقت المجموعة دا انا بكسل احسب وقت الراحة ياكوتش😅 .. ماشاء الله عليك 🥰 عملت لايك عشان ارجع اتفرج وانا باكل
2025-01-13 15:51:17
1
abrambero212
@Abram Zaref :
العالمي بأمانه الله❣️
2025-01-13 16:30:56
1
makki8780
Shahd :
مش المفروض مع الوقت التمرينة تبقي أسهل عشلن ازود وزن ؟
2025-01-13 16:55:47
1
oz_ot
𣎴 :
يعني قصدك يا كوتش لو مثلاً لعبت ٦ عدات للفشل في ٢٠ ثانيه وفيه واحد ثاني لعب ٥ عدات في ٢٥ ثانيه ( نفترض انه نفس الجينات ونفس كل شي ) اي واحد فيهم بيحفز البناء العضلي اكثر ؟
2025-02-13 18:26:40
0
sg_youssef
Youssef :
انا بمشي بمدا متعدش هما هيجو لوحدهم بمعني العب لحد الفلير من غير معد
2025-01-15 04:11:47
0
khirddine333
🦇🦇🦇 :
Time under tension is Not helpful اذا هو حقا مفيد و شيئ لازم نعطيه بال ف بكدا تمرين البلانك هو احسن تمرين لعضلات البطن
2025-01-15 13:18:56
0
useriyyalp3wx2
. :
اني العب ٦ عدات في دقيقه نفس ١٢ عده في دقيقه ممكن يكون لهم نفس التأثير اذا كان الوقت في ال٦ عدات غصب عنك استمر لهذا الوقت اما بحركه درامه وصلته لهذا الوقت يزيد الضرر العضلي فقط
2025-01-13 18:38:25
0
m_wezza
WeZzA :
❤️❤️❤️
2025-01-18 13:50:00
0
ahmedjnn0
🌹 :
@lamine
2025-01-29 10:35:03
0
torex._0
Mohamed sayed :
😂
2025-02-02 19:58:54
0
oz_ot
𣎴 :
يا ليت تشرح الفيديو لاني صراحتاً ما فهمت وشرحك حلو @Belghamdi.Coaching
2025-02-13 18:13:11
0
ahmedeldeep86
C/Ahmed ELdeep :
كلام صحيح جدا 👌
2025-01-14 19:04:17
0
a7med_saaddd
a7med_saaddd :
@MB fitness اهو
2025-02-19 18:10:07
0
a7med_saaddd
a7med_saaddd :
❤️
2025-02-19 18:10:11
0
user5063r84bfs
.... :
عايزين فيديو طويل مخصوص عن الفرق بين ال isometric وال isotonic contraction
2025-02-25 14:14:09
0
To see more videos from user @coachassan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

https://drive.google.com/drive/folders/1CPoj0JRS8qHfEmR-iZnc7SqD0rBA3x1P มาแนะนำฟองน้ำอาบน้ำสำหรับเด็กของแท้ค่า ตัวนี้ใช้มาตั้งแต่สมัยพี่พัตเตอร์แล้วค่ะ แม่พลอยมั่นใจในคุณภาพของเค้าว่าไม่ปนสายพันธุ์ฟองน้ำมาให้แน่นอน ก็เลยซื้อมาให้น้องพิตต้าใช้ด้วยค่ะ อันนี้ที่น้องพิตต้าใช้เป็นสายพันธุ์ Honey comb นำเข้าจากทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ประเทศกรีซ เค้าจะนุ่ม ฟู แห้งง่าย ซึ่งนุ่มมากอ่อนโยนใช้ได้ตั้งแต่แรกเกิดเลยค่ะ  ฟองน้ำของแท้จะมีคุณสมบัติในการป้องกันการเติบโตของแบคทีเรีย สามารถย่อยสลายได้ตามธรรมชาติ ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อผิวเด็กทารก รับรองว่าถ้าซื้อฟองน่ำจาก Kalla Sponge ไป แม่ๆต้องฟิน สมราคาที่จ่ายไปแน่นอน #kallasponge #kalla #ฟองน้ำธรรมชาติ #ฟองน้ำอาบน้ำ #naturalseasponge #sponge #babynaturecare #ฟองน้ำสำหรับอาบน้ำ #ฟองน้ำ #อาบน้ำเด็ก #ขัดผิว #ฟองน้ำสำหรับเด็ก #ฟองน้ำล้างหน้า #Greeceseasponge #ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน #ฟองน้ำแต่งหน้า
https://drive.google.com/drive/folders/1CPoj0JRS8qHfEmR-iZnc7SqD0rBA3x1P มาแนะนำฟองน้ำอาบน้ำสำหรับเด็กของแท้ค่า ตัวนี้ใช้มาตั้งแต่สมัยพี่พัตเตอร์แล้วค่ะ แม่พลอยมั่นใจในคุณภาพของเค้าว่าไม่ปนสายพันธุ์ฟองน้ำมาให้แน่นอน ก็เลยซื้อมาให้น้องพิตต้าใช้ด้วยค่ะ อันนี้ที่น้องพิตต้าใช้เป็นสายพันธุ์ Honey comb นำเข้าจากทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ประเทศกรีซ เค้าจะนุ่ม ฟู แห้งง่าย ซึ่งนุ่มมากอ่อนโยนใช้ได้ตั้งแต่แรกเกิดเลยค่ะ ฟองน้ำของแท้จะมีคุณสมบัติในการป้องกันการเติบโตของแบคทีเรีย สามารถย่อยสลายได้ตามธรรมชาติ ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ไม่มีสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อผิวเด็กทารก รับรองว่าถ้าซื้อฟองน่ำจาก Kalla Sponge ไป แม่ๆต้องฟิน สมราคาที่จ่ายไปแน่นอน #kallasponge #kalla #ฟองน้ำธรรมชาติ #ฟองน้ำอาบน้ำ #naturalseasponge #sponge #babynaturecare #ฟองน้ำสำหรับอาบน้ำ #ฟองน้ำ #อาบน้ำเด็ก #ขัดผิว #ฟองน้ำสำหรับเด็ก #ฟองน้ำล้างหน้า #Greeceseasponge #ทะเลเมดิเตอร์เรเนียน #ฟองน้ำแต่งหน้า

About