انا كل لعبي سوبر سيت بدون راحه هل هاد الشي صح ولا لود زياده ؟؟
2025-01-16 22:10:55
2
فرح 💙🪞🇸🇦🇶🇦 :
يعني مفيش راحه بين المجموعات؟
2025-01-18 20:02:49
2
Nana :
تمرينه ال leg extention مش مظبوطه ياكوتش
2025-01-17 13:38:07
2
Dina :
مش فاهمه حاجه 😢
2025-01-18 21:31:37
1
R🐆 :
ربنا يسعدك ، لكل تمرين كم جوله وكم عده للمبتدئين ؟ وكم نحط وزن ؟
2025-01-23 04:16:40
1
amoola884 :
فيديو مفيد جدا😍😍😍استفدت جدا شكرا ياكوتش
2025-01-13 23:39:12
2
✨M A N A R :
كوتش احس بألم فضيع بأسفل الظهر بعد هذا الجهاز وش السبب؟ ضبطت الكرسي وحطيت منشفه ورى ظهري ونفس الشي
2025-02-23 22:49:27
1
123 :
الي فهمته بدل مااستخدم الجهاز الواحد ثلاث جولات استخدم جولة واحدة وانتقل لجهاز اخر جولة واحدة ثم أعود للجهاز الأول وهكذا . حسب عدد الاجهزة. هل هذا صحيح ؟
2025-08-04 08:44:55
0
السكرى النوع الأول والدايت :
الراحه قد ايه
2025-12-26 09:02:14
0
Sara kotb :
طيب لو فيه مشكلة في الركبة ينفع ؟؟؟
2025-02-07 14:45:08
0
louma.kd :
عندي ألم في ركبتي هل العبه ؟؟
2025-01-15 16:46:43
1
Noody Bloom :
التمرين الأول والثاني تناسب خشونه الركبه ؟
2025-01-30 17:38:07
0
السكرى النوع الأول والدايت :
بعد المجموعتين الراحه قد ايه
2025-07-30 08:11:13
0
Shema Elshaer :
اسلوبك حلو ما شاء الله ❤️
2025-01-18 07:08:13
1
Rasha Mohamed3287 :
👍👍👍
2025-01-21 17:05:20
1
بنت غريان :
♥️
2025-01-17 10:10:08
1
سَـمـا بَـدوِي :
😁
2025-06-28 02:31:11
0
FA :
😂😂😂
2025-09-15 13:02:52
0
Dod :
ملهاش لازمه
2025-01-15 17:33:35
2
To see more videos from user @mona_m_said, please go to the Tikwm
homepage.