1. Home
  2. Detail

@the.best.of.prezes: Dzień dobry! #prezeszlasu

The best of prezes z lasu
The best of prezes z lasu
Open In TikTok:
Region: NO
Tuesday 14 January 2025 10:51:35 GMT
13063
205
7
88

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.58MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.58MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

vanessa____012
~Vanessa :
Ja 2 września o 8:59 po wejściu do szkoły
2025-07-13 20:21:31
1
marcinlebiest4
marian :
😂
2025-09-16 21:02:20
0
gienek968
Gienek :
Może ale forsy za hejt niebierzemy
2025-08-09 11:28:45
1
lukasz_ek0671
lukasz..ek :
💪💪💪
2025-01-15 06:14:52
2
marcinpiechura28
Martin 68 :
haha😂😂😂
2025-03-10 10:46:31
1
tomaszbudziski
tomaszbudziski :
2025-08-22 08:46:53
1
To see more videos from user @the.best.of.prezes, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Natalie Reynolds CRASHES Harper’s Podcast？! Harper WALKS OUT 😳
Natalie Reynolds CRASHES Harper’s Podcast？! Harper WALKS OUT 😳
#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
#الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
3 Best Gerakan Chest! ⬇️ 1. Chest Fly: 2-3 set (6-15 reps) Cth Gerakan➡️ Peck Fly, Cable Fly, Dumbbell Fly. (Siku lebar) 2. Chest Press: 2-3 set (6-15 reps) jika dirasa gerakan 1. chest fly kamu sudah melelahkan maka tidak perlu lagi chest press gak masalah. Cth Gerakan➡️ Machine Press, Dumbbell Press, Flat Press. (Siku lebar) 3. Incline Movement: 2-3 set (6-15 reps) Cth gerakan: sama seperti “chest press” namun posisi dibuat incline sehingga taret otot dada atas. (Siku rapat menuju atas) Jadi condong depan belakang atas bawah itu bisa pindah target otot chestnya pak?! Jujur tidak, namun bisa bilang “sedikit..” karena sejatinya sangat sulit untuk isolasi (benar-benar isolasi atas bawah middle) semua pasti kena. Dan yg utama lagi yaitu bukan arah badan, melainkan arah tangan (siku) mendorong yg akan lebih melibatkan target otot chest bagian mana. So? Thats why pemula gaperlu macam-macam, pilih saja regular peck fly🫵🏻🏆 #peckdeck #peckfly #chestflies #bapakmajapahit
3 Best Gerakan Chest! ⬇️ 1. Chest Fly: 2-3 set (6-15 reps) Cth Gerakan➡️ Peck Fly, Cable Fly, Dumbbell Fly. (Siku lebar) 2. Chest Press: 2-3 set (6-15 reps) jika dirasa gerakan 1. chest fly kamu sudah melelahkan maka tidak perlu lagi chest press gak masalah. Cth Gerakan➡️ Machine Press, Dumbbell Press, Flat Press. (Siku lebar) 3. Incline Movement: 2-3 set (6-15 reps) Cth gerakan: sama seperti “chest press” namun posisi dibuat incline sehingga taret otot dada atas. (Siku rapat menuju atas) Jadi condong depan belakang atas bawah itu bisa pindah target otot chestnya pak?! Jujur tidak, namun bisa bilang “sedikit..” karena sejatinya sangat sulit untuk isolasi (benar-benar isolasi atas bawah middle) semua pasti kena. Dan yg utama lagi yaitu bukan arah badan, melainkan arah tangan (siku) mendorong yg akan lebih melibatkan target otot chest bagian mana. So? Thats why pemula gaperlu macam-macam, pilih saja regular peck fly🫵🏻🏆 #peckdeck #peckfly #chestflies #bapakmajapahit
#paratiii
#paratiii


Làm gì có chuyện đúng người sai thời điểm,người đúng sẽ theo bạn tới cùng, kể cả sai 💁”
Làm gì có chuyện đúng người sai thời điểm,người đúng sẽ theo bạn tới cùng, kể cả sai 💁”

About

Legal