Der Darmexperte
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Tuesday 14 January 2025 13:49:55 GMT
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Comments
Med_Cleantec :
Bauchfett geht in Ketose am schnellsten weg , wenig Insulin bessere Fettverbrennung
2025-01-14 17:13:34
7
🫵die Huckis🫵 :
Lass doch einfach die Kohlehydrate weg 😉
2025-01-15 08:28:24
9
eni.kersten1 :
Wie jetzt? Sprechen wir von einem Teller? Kartoffeln Fisch Spinat! Und da ist die Reihenfolge wichtig?
2025-01-14 21:15:55
5
Kutte48 :
funktioniert nicht, las seit Monaten Zucker und Bier weg, Bauch bleibt 👍😎
2025-01-15 04:24:45
4
Beate Wilden :
Was ist mit Kartoffeln etc. die abgekühlt sind und dann wieder warm gemacht werden. Wie bewerten ich die?
2025-01-14 15:11:56
2
unbekannt :
Und wie soll man machen wenn man ein döner ist ?
2025-01-14 16:10:25
3
Karin 53 :
ich mache das schon länger.
2025-01-14 17:57:58
2
Martina :
Eiweiß Fettanteil dann Kohlenhydrate. Ich probier es aus.
2025-01-14 14:25:30
2
senpaisasori2 :
als würde das Essen gleich im Darm ankommen
2025-01-15 09:40:40
3
Cäsar Brych :
interessant danke für diese Info 💪
2025-01-15 08:55:13
3
Santino.o30 :
Und was wenn man alles einmalig isst?
2025-01-15 02:30:18
3
Hase :
Dankeschön
2025-01-15 21:36:03
2
Giuditta :
Würde es funktionieren, wenn ich vor einer kohlenhydrat-reichen Mahlzeit z.B. einen Esslöffel Quark/Joghurt esse?
2025-01-15 20:41:53
2
Karen :
interessant. Also sozusagen Nachtisch wie früher
2025-01-22 08:55:03
1
konjulio :
danke
2025-01-15 07:58:11
2
Markus :
Ich mische mein Frühstück. Skyr mit Haferflocken und 2 Eier dazu 🤔
2025-01-15 07:25:04
2
Jenny :
Wie sieht dann das optimale Frühstück aus?
2025-01-14 21:15:48
2
Angelika Albrecht :
mache ich schon lange und habe auch abgenommen
2025-01-14 14:43:30
2
Jaco :
nee bis jetzt noch nicht ,sowas erzählt ein ja sonst auch keiner.
2025-01-14 14:32:12
2
Chris :
Das widerspricht doch unserem Essverhalten. Essen hat auch eine soziale Funktion. Insofern sollte der gemeinsame Genuss im Fokus stehen.
2025-01-20 17:15:11
1
SerkanY14 :
Das mag schon richtig sein, aber wer soll sich dran halten?! Am besten Intervallfasten 18/6, über mehrere Wochen, ohne Ausnahmetag! In diesen 6 Stunden kannst du quasi essen was du willst!!!
2025-01-18 18:57:21
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micha habe :
Was macht die Leber bei Alkohol und insulin, die leber baut erst den Alkohol ab und dann das insulin deswegen immer fettig essen damit keine Unterzuckerung kommt
2025-01-16 05:14:43
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filterme :
Können sie das noch näher erklären ?
2025-01-15 12:47:47
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Lorbier :
Wie ist es mit Dinkel Nudeln Kartoffeln ne dritte Mal warm gemacht das ist doch auch gut oder nicht?
2025-01-15 12:39:49
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hansroberthoffmann :
Genau so siehts aus.Kurz und knapp erklärt
2025-01-20 04:16:51
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