@lucaslacerdanutri: olha esse AÇAÍZASSO, meus amigos E o melhor de tudo, reduzido em calorias pra você poder comer em quantidade absurdas. Pra tigelona que você tá vendo aí no vídeo eu usei o seguinte: - 200g de Polpa de Açaí - 100g de Morango congelado - 15g de Whey Protein concentrado - 10g de Leite em pó desnatado - E por cima eu coloquei 15g de granola, +10g de Leite em pó e 10g de Flocos de Arroz. - Você colocaria mais o quê? Vale seu like? E não deixa de me seguir pra acompanhar essa nova série que vem cheia de novidade pra transformar sua dieta e sua vida. Compre seus suplementos com desconto na @growthsupplements usando meu cupom 🏷️LLTEAM . . . #receitas #emagrecimento #deficitcalorico #perderpeso #comoperderpeso #comoemagrecer #saude #dieta #treino #reels #insta #foryou #fyp #nutri
o açaí que eu uso é o natural sem ser a polpa (sou paraense) daria pra fazer também? Ou as kcal mudam?
2025-01-14 19:24:45
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Miguel :
isso aí não é açaí, isso é sorvete de açaí
2025-01-25 20:59:39
23
FUNNY VÍDEOS :
como açaí Polpa do norte . caixa de 9k 100g 105 calorias . como no máximo por dia 500g puro . acredito ajuda muito corta o doce . nisso não como bolacha recheada. só coca zero
2025-01-15 01:52:16
7
Mayara Moura :
não da pra trocar o morango pela banana?
2025-01-28 06:37:07
1
Monah Rodrigues :
o leite em pó é realmente muito necessário??
2025-01-17 18:38:45
4
Gustavo Henrique :
essas receitas sai caro se vc não tiver muita verba para isso, o morango é tipo, muito caro em pouca quantidade, fora isso,tem que correr atrás a procura de açaí verdadeiro sem esses xaropes que eles usam no açaí, mas eu tanto ir por meios mais econômicos e saudáveis para Minha dieta, mas quem pode, pode né 🤷♂️
2025-04-04 16:29:44
1
Iracema :
Eu compro açaí zero pra fazer isso , flocos de arroz e uma paçoquinha por cima nossa 10/10
2025-02-11 03:03:34
7
Eva Jade Fernandes :
da pra fazer no liquidificador?
2026-01-12 23:03:02
0
Lu 🧸 :
eu detesto leite em po 🫠
2025-02-05 16:11:34
1
amandagomeis :
amei
2025-01-15 02:51:55
0
Karina :
seus vídeos são ótimos eu amo ver mas gostaria de te dar um conselho tem gente que e um Pc lenta então poderia fazer suas receitas com um pouco mais de calma são rápidos demais 😁
2025-03-15 13:43:25
0
barioni :
Nossaaa! Com uma caladinha de whey deve ficar muuuuito bom
2025-01-29 18:21:56
0
steh meyer :
faz receitas sem leite?? please 😬 (nao vegan, so sem proteina do leite)
2025-02-07 11:41:33
0
duda :
🥰🥰64
2025-10-06 22:09:48
0
luanaleme730 :
Suas receitas são incríveis ! Obrigada 🌸
2025-01-25 22:15:15
0
Fabrício morais :
Ahh não é açaí 😂😂😂 vim de outro vídeo só pra saber como seria
2026-01-10 18:47:57
0
Nutricionista Elaine Jeremias :
Amei, deixo de comer açaí pela scalorias. Ótima opção
2025-01-26 12:37:12
0
️𝕻𝖎𝖊𝖙𝖗𝖔 :
up
2025-04-02 16:18:41
0
HALLS :
Vou fazer no final de semana, sou MUITO viciada em açaí.
2025-01-24 00:16:55
0
𝕷𝖚𝖓𝖆 𝕲𝖆𝖑𝖛𝖔𝖚𝖓𝖊𝖝💙 :
esse gatinho tem que viralizar pprt
essas comidas são muito fáceis
2025-01-23 23:54:14
0
🦇𝐿𝑖𝑛𝑒༅🌸 :
Tá, sorvete de açaí é realmente bom, mas não vence do açaí de verdade
2025-12-05 17:24:04
0
ensinamentos :
manda o link desse liquidificador
2025-01-24 02:05:53
0
Juu :
arctic monckeys no fundo é o charmee
2025-01-15 22:37:11
0
Julia Blandino :
@rafaella blandino
2025-03-12 19:22:19
1
Ferrugem𒉭△ :
🥰
2025-01-17 21:43:22
1
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