@geobiologue1: وصفات لابطال الاصابة بالعين والحسد#رقية_شرعية #بلجيكا🇧🇪_بروكسيل_المانيا_فرنسا_هولندا

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Tuesday 14 January 2025 18:00:42 GMT
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Comments

bichbiche0000
bibiche :
W fin akhoya radi neheto l mejemer ma 3endna fin nehtoh f zen9a
2025-01-30 15:52:10
0
za.mtk
za.mtk :
merci
2025-01-19 04:21:45
0
savoir_illimit
fifi :
Thanks 🥰🥰🥰
2025-01-14 18:40:25
0
skylover1122
skylover1122 :
الوصفه الثانيه : شيح + ….. ؟
2025-01-29 18:47:51
1
zahiraettamimi6
Zahira Et-tamimi El Hansali :
اخي منير واش الملحة الحية ؟؟
2025-01-14 22:01:53
0
mustapha760
mustaphagharrabi2 :
الحبق مشي هو ريحان.للتوضيح 🥰
2025-01-28 20:26:52
0
faridaboumassaoud
اهتم بصحتك :
الأخ الكريم الريجان هو le myrte بالفرنسية أما basilic فهو الحبق
2025-01-15 07:09:18
3
linalouna0682
linachamse :
اجا ما يشعلي الجمر في هاد البرد 😅. تبارك الله على خونا منير
2025-01-14 20:55:27
0
fatima.igudmi
Fatima Igudmi :
اشنهو كرستال
2025-01-30 15:08:10
1
user7527212626386
user7527212626386 :
ما عرفتش كريستال يعني كأس الزجاج
2025-01-29 05:40:41
1
hassina9298
mimi :
واشنو كريستال
2025-01-21 20:54:11
1
karimangafatzyinl
karima :
اخي العين قتلتني انا ولادي
2025-02-04 18:23:34
0
user5419687839616
امي الغالية :
اخويا واش ندوشو منبعد نبخروا الله يسهل عليك
2025-02-02 12:43:56
0
amina.lakel
Amina Lakel :
السلام اخي مافهمتش شنهو كريستال
2025-02-02 03:19:51
0
ghalia721_
ghalia721_ :
شكرا
2025-01-30 04:25:33
0
ahmed.vlog.official
ABOUMERYEM :
تحياتي لك بالتوفيق
2025-01-15 18:20:32
0
7elham
عالية :
جزاك الله خير 🥰🥰
2025-01-15 11:10:50
0
histoireperdue0
histoireperdue0 :
تبارك الله عليك يا خويا
2025-01-15 07:03:02
0
hakabic
ام عمران . موفق :
الله يوفقك يارب
2025-01-14 23:33:35
0
mhammedelmaatougu
Mhammed El Maatougui :
جزاك الله خيرا
2025-01-14 22:14:46
0
haddadskot
zolar :
تبارك الله على الاخ منير
2025-01-14 20:29:10
0
najatnaj123
حكمة ونعمة :
الله يرحم الوالدين🥰🥰
2025-01-14 19:48:47
0
sawsan9404
sawsan :
شكرا
2025-01-14 19:22:10
0
houjebek896
Yasmin :
Lah yhafdak bitawfik agi 🤲🏻🤲🏻🙏🏻🙏🏻
2025-01-14 19:15:43
0
user49348715740953
حنان المودن :
ماشاءالله تبارك الرحمن عليك اخي منير شكرا جزيلا
2025-01-14 19:10:44
0
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🍭 Como o Açúcar Reage no Nosso Organismo? 🍭 Vamos entender como o açúcar se comporta dentro do nosso corpo, desde a ingestão até seus efeitos no fígado, cérebro e seu acúmulo como gordura. Conhecer esse processo pode ajudar a fazer escolhas alimentares mais saudáveis! 1. Ingestão e Digestão: Quando consumimos alimentos com açúcar, ele começa a ser digerido na boca pela enzima amilase presente na saliva. Depois, segue para o estômago e intestino delgado, onde é quebrado em glicose. 2. Absorção: No intestino delgado, a glicose é absorvida pela corrente sanguínea. Este aumento no nível de glicose no sangue estimula o pâncreas a liberar insulina, um hormônio que ajuda a transportar a glicose para as células. 3. Efeitos no Fígado: Parte da glicose é levada ao fígado, onde pode ser convertida em glicogênio para armazenamento ou em gordura se houver excesso de glicose. O fígado também ajuda a regular os níveis de glicose no sangue. 4. Efeitos no Cérebro: O cérebro usa glicose como fonte de energia. Porém, o consumo excessivo de açúcar pode levar a picos de glicose e insulina, causando flutuações de humor e níveis de energia. Além disso, o excesso de açúcar pode afetar a memória e as funções cognitivas ao longo do tempo. 5. Acúmulo como Gordura: Quando consumimos mais açúcar do que o corpo precisa para energia imediata, o excesso é convertido em ácidos graxos pelo fígado e armazenado como gordura no tecido adiposo. Isso pode levar ao ganho de peso e aumento do risco de doenças crônicas como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Dicas para Controlar o Consumo de Açúcar: Prefira Alimentos Integrais: Frutas, legumes e grãos integrais. Leia os Rótulos: Evite alimentos com altos teores de açúcares adicionados. Reduza o Consumo de Bebidas Açucaradas: Prefira água, chás e sucos naturais sem açúcar. Moderação é a Chave: Permita-se doces ocasionalmente, mas com moderação. Entender como o açúcar afeta nosso corpo é o primeiro passo para fazer escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis. Cuide da sua saúde e bem-estar! 🌿 #Saúde #Nutrição #Açúcar #BemEstar #VidaSaudável #AlimentaçãoConsciente #FocoNaSaúde #DicasDeSaúde
🍭 Como o Açúcar Reage no Nosso Organismo? 🍭 Vamos entender como o açúcar se comporta dentro do nosso corpo, desde a ingestão até seus efeitos no fígado, cérebro e seu acúmulo como gordura. Conhecer esse processo pode ajudar a fazer escolhas alimentares mais saudáveis! 1. Ingestão e Digestão: Quando consumimos alimentos com açúcar, ele começa a ser digerido na boca pela enzima amilase presente na saliva. Depois, segue para o estômago e intestino delgado, onde é quebrado em glicose. 2. Absorção: No intestino delgado, a glicose é absorvida pela corrente sanguínea. Este aumento no nível de glicose no sangue estimula o pâncreas a liberar insulina, um hormônio que ajuda a transportar a glicose para as células. 3. Efeitos no Fígado: Parte da glicose é levada ao fígado, onde pode ser convertida em glicogênio para armazenamento ou em gordura se houver excesso de glicose. O fígado também ajuda a regular os níveis de glicose no sangue. 4. Efeitos no Cérebro: O cérebro usa glicose como fonte de energia. Porém, o consumo excessivo de açúcar pode levar a picos de glicose e insulina, causando flutuações de humor e níveis de energia. Além disso, o excesso de açúcar pode afetar a memória e as funções cognitivas ao longo do tempo. 5. Acúmulo como Gordura: Quando consumimos mais açúcar do que o corpo precisa para energia imediata, o excesso é convertido em ácidos graxos pelo fígado e armazenado como gordura no tecido adiposo. Isso pode levar ao ganho de peso e aumento do risco de doenças crônicas como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Dicas para Controlar o Consumo de Açúcar: Prefira Alimentos Integrais: Frutas, legumes e grãos integrais. Leia os Rótulos: Evite alimentos com altos teores de açúcares adicionados. Reduza o Consumo de Bebidas Açucaradas: Prefira água, chás e sucos naturais sem açúcar. Moderação é a Chave: Permita-se doces ocasionalmente, mas com moderação. Entender como o açúcar afeta nosso corpo é o primeiro passo para fazer escolhas alimentares mais conscientes e saudáveis. Cuide da sua saúde e bem-estar! 🌿 #Saúde #Nutrição #Açúcar #BemEstar #VidaSaudável #AlimentaçãoConsciente #FocoNaSaúde #DicasDeSaúde

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