@fruehlingszwiebel_: High Protein Eiersalat 😍 ✅ Abspeichern und am besten direkt für die Arbeit meal preppen Inspo kommt von maedelskueche auf Insta 🥰 ➡️ Wir brauchen 2 Eier (gekocht, nach Wahl) 200g Hüttenkäse 50g Cornichons + etwas Gurkenwasser (ich nehme gerne die von Alnatura) 5g Senf 5g Schnittlauch Salz, Pfeffer Eier kochen und mit den restlichen Zutaten vermengen. Mit einem Kartoffelstampfer klappt das mega schnell & easy 👌🏼 alle die sich fragen "wie kann ich Hüttenkäse ersetzen" ➡️ probiert mal ihn zu mixen und ansonsten Kräuterquark Light. ➡️ Nährwerte (für alles) 401 kcal 22g Fett 10g KH 40g Protein Lasst es euch schmecken! Für mehr so easy Rezepte im Stil "einfach, schnell, gesund" holt euch meine Kochbücher (gibt es auch im vergünstigten Bundle). Link ist im Profil ❣️ Eure Stef 🫶🏼 #gesunderezepte #schnellerezepte #abnehmen #günstigerezepte #einfachabnehmen #lecker #einfachkochen #eiersalat #kalorienarm #kalorienzählen #mealprep

Frühlingszwiebel
Frühlingszwiebel
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Wednesday 15 January 2025 17:57:49 GMT
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Comments

traudel1958
Traudel1958 :
super 👍
2025-02-05 10:04:26
0
averagebee78
Bee 🐝 :
Mit Quark/Hüttenkäse kann ich das echt nicht esssen. Das schmeckt grausig.
2025-01-16 07:39:25
17
florianhenk401
DarkRider :
Da darf ruhig noch etwas Salz und Pfeffer/ Chili ran
2025-01-17 11:48:53
9
bigb6575
Big B :
Hab ich heute ausprobiert, sorry der Hüttenkäse überlagert alles.Muss ich so nimmer haben
2025-01-16 19:08:22
7
justmelikeiam
einfachech :
was kann man anstelle von Hüttenkäse nehmen ich mage den Hüttenkäse nicht 😊
2025-01-15 20:06:53
4
sebatianboos
Sebastian Boos :
Woher kommen 400 Kalorien?
2025-01-19 23:26:40
2
ritaprust4
ritaprust4 :
Hallo, hast du noch mehr Rezepte.
2025-01-16 13:35:54
0
user2032792720269
Rico Georgi922 :
Mayo besteht aus Ei und öl? Wenn man gutes Öl nimmt sogar gesund. Wieso muss man das dann mit hüttenkäse machen 🥲
2025-01-17 19:19:31
0
popheld
Boystown :
Kann man statt Sahne auch fettreduzierte Kochsahne nehmen, hatte due in meiner Pilzpfanne schmeckt köstlich.
2025-01-31 09:48:41
0
angisun74
AnRose :
Ist auch sehr lecker mit Magerquark anstatt Hüttenkäse...
2025-01-16 13:00:15
1
stefan_deutz
Stefan Kreft :
Heute nachgemacht. Echt lecker 😍
2025-01-29 18:53:58
1
xbasti87x
Basti :
Ich dachte kurz Alice Weidel macht jetzt koch Rezepte 😁🤣
2025-01-19 08:33:35
1
maxi_rubius
Maxi :
Er ist super 😍
2025-01-15 19:27:11
1
user1496821308331
Nani 79 :
Ohne Brot
2025-03-31 07:13:01
0
dianak969
dianak969 :
Hallo Stef, was isst du denn für ein Brot dazu ?
2025-02-05 11:00:03
0
kathrinsommer658
SommisWelt 🛫KFS🛳 :
probiert... soooo lekka... ich lass das Brot weg 😉
2025-01-26 09:10:25
0
user559818788319
user559818788319 :
das ist einfach ein super Rezept
2025-01-24 20:47:56
0
carstens.cook.bbq
Carsten's Cook & BBQ Lounge :
Sieht super aus
2025-01-19 13:02:28
0
anja7909
Anja :
Abgespeichert😋😋
2025-01-18 21:33:03
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usergarfield1001
Garfield1001 :
Schmeckt 😋
2025-01-17 19:25:58
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cookalinka
CooKalinka :
lecker! Und dazu Brötchen ohne Mehl 🥰
2025-01-17 18:41:30
0
alexos1992
Transformator 👌 :
Brot weglassen dann beste 👌
2025-01-17 18:37:06
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mich.kennt.keiner7
mich.kennt.keiner :
Das sieht lecker aus probiere ich morgen früh
2025-01-16 20:55:08
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