@gymgirl_denise: Lesje HITT Training! 🥵 Volop bezig met de voorbereiding van mijn Hyrox race, over ruim 6,5 week staat mijn 2e wedstrijd op het programma in Rotterdam en dit keer een mixed doubles met mijn vriend❤️💪🏻💥 Een HITT training is in mijn voorbereiding niet te ontbreken een erg fijne training om je uithoudingsvermogen te testen en je energy gelijkmatig over de les te verdelen wat natuurlijk ook centraal staat op je hyrox race👀🥵 En als je trainster dan roept ‘ burpeetime Denise burpeetime’ dan weet je hoelaat het is🤣 Love the energy 👏🏻@Naveeda Rahman #hyrox #hyroxrotterdam #mixeddoubles #energy #youcandoit #voorbereiding #race #hyroxworld #uithoudingsvermogen #run #interval #hyroxtraining #hitt #burpees #jumplunges #slamball #situps #burpeesbroadjump #letsg #conditie #training