@mozee368: Может ли рост влиять на скорость набора мышечной массы? Спойлер: да, и мы разберём почему #тренировка #тренировкадома #тренировкавзале #фитнес #тренер #рекомендации #онлайнтренировки #программатренировок #онлайнтренер
смешной типочек, высоким легче накачаться из-за того что количество мышечных волокн больше😁
2025-01-16 22:28:49
3
𒉭 :
стереотип, я 190 и никому не нравлюсь, так что лучше бы 150 был
2025-01-17 20:47:34
13
🧲DreIF💽 :
15 лет рост 176, есть шансы дорости до 185?
2025-01-17 18:23:19
0
KillHack :
гениально, я прям вижу как все топы тягающие веса 200+ карлики 150 см
что-то тут не сходится, все топы 180-200 а то и выше парни
2025-01-16 13:49:34
123
yaroslove :
сытый голодного не поймёт
2025-01-17 16:11:43
56
гигант мысли :
с таким же успехом можно сказать,что у высоких толще костяк соответственно и вес могут поднять больше. Если бы так было как ты описал Кирилл Сарычев,Эдди Холл никогда бы не стали чемпионами.
2025-01-16 21:50:35
7
nya :
а в чем проблема это просто глупая девушка вокруг есть куча нормальных
2025-01-18 09:38:43
6
menta :
а если я низкий 167+- и руки длинные как быть
2025-01-17 12:11:35
3
Бабой :
низким легче набрать крутую форму в плане мышц потому что они компактные и всбитые, но силовой потенциал куда больше у высоких за счёт костей и связок
2025-02-07 11:09:28
2
dyrsd485xuxa :
про рычаги ахинея, вес то может быть высокие люди и берут поменьше, но напряжение на мышцы они испытывают тоже самое
2025-03-27 10:15:35
2
matvveyyka :
высокие будут всегда сильнее в абсолютной силе, все паурлифтеры высокие
2025-01-18 02:27:50
2
Онуфрій :
это факт, высокий рост это только минус
2025-01-17 16:01:47
2
MAY0RI :
1.Чос що швидше набор м'язової маси.2. У високих більший потенціал для набору, тобто в ту ж натураху високий набере більше м'яса
2025-01-18 01:37:55
2
archoys :
Блин 194 я низкий
2025-01-17 21:08:31
1
ТГК:Путь Эголифтера :
отмашки везде и всегда
2025-01-17 02:00:17
1
Kold wan :
Мужик воно так не працює 👌
2025-01-17 08:29:44
1
Пупич :
@RIPYELLOWCHICKEN
2025-02-16 13:11:12
1
Senlik :
+++, Я 171 , превзошел даже тех , кто занимается в 2 раза больше , по силовым , так и по весу , начинал +-3 года назад был 52 кг , сейчас 80 совсем не заплывший
2025-02-21 19:51:49
1
sunnyok17 :
хех всё решается прессом...прессом купюр в кошельке😅
2025-02-22 19:26:50
1
b3dы c Бo$hko1_ :
Я 177см и набрал за месяц тренеровок 2кг, норм?
2025-03-02 14:30:01
1
ро :
накачается но более высоким лучше поднимать большие веса особенно если есть хотчбы 20индекс тела при росте 185+см и ты без проблем сможешь набирать много мышц больше чем низкий просто займет куда боль
2025-03-22 15:10:13
1
toliksopranyan :
Ну 180-185 достаточно высокий и в зале проблем не будет
2025-01-18 06:43:35
1
Lubomyr🧑🏻💻 :
Ріст сім'ю не прогодує
2025-01-18 10:07:25
0
nociriysname :
😂
2025-01-18 10:56:07
0
trip :
у выскоих кровь плохо циркулировать начинает с возрастом
2025-01-18 13:25:38
0
vadimster :
@semen до конца смотри
2025-01-19 11:43:31
0
Moskowab0420 :
в краткосрочной перспективе преимущество за низкими.
но в долгосрочной перспективе преимущество за высокими ввиду наличия потенциала
2025-12-17 09:07:01
0
🫥 :
Как хорошо быть 2м
2025-02-10 14:30:32
0
szxc :
Дак тут длина руки влияет, а не рост, а бывает что длинные руки и у низких
2025-01-29 21:04:36
0
dixter2018 :
169 в 15 это конце для меня ):
2025-02-07 13:40:19
0
KNAZTA :
но почему то при этом всё чемпионы паверливтеры 190+
получается не работает твоя логика
2025-04-06 21:40:29
0
protivnik_kapitalizma :
высокие больше мяса могут нарастить. про нагрузку в конце ты ошибся, ведь если высокий будет работать с меньшим весом, чем низкий, у них нагрузка на мышцу будет одинаковая как раз за счёт рычагов
2025-02-10 16:05:48
0
mini_cooper :
в 15 лет 165😍 ладно мне ток исполнилось 15, надеюсь на минимум 170-175 ну внатуре, меньше это ваще капец
2025-02-14 09:00:16
0
Максим :
Найс коуп, чел. Но...нет. Рост это имба 😉
2025-02-17 13:07:38
0
Микрочелик :
Мда, походу реально тренер которому нужен тренер
2025-03-12 08:24:36
0
Изящный додеп :
в конце базу вывалил
2025-03-28 06:45:26
0
ilovseli :
аргумент о том, что нищим людям требуется меньше сил для противостояния моменту силы из-за коротких рычагов, является ошибочным, поскольку высокий человек может иметь немного большее внутреннее плечо силы. это означает, что ему требуется приложить меньше мышечной силы, чтобы создать требуемый момент силы. Низкий человек, наоборот, должен приложить больше мышечной силы, так как внутреннее плечо силы у него явно короче. Вы, как тренер, должны понимать базовые принципы биомеханики и физики😭🙏
2025-03-30 14:29:28
0
Beo :
@mukubhagat
2025-01-17 14:55:34
0
k_u_m_i_s :
имба мужик
2025-01-17 07:01:27
0
Той Самий Дід :
Лаша Талахадзе 👀
2025-01-17 07:20:04
0
Anjey :
ахахахха как же смешно
2025-01-17 09:38:56
0
serk_c :
Низкому легче даются большие веса? И про этом сильнейшие филлеры небоскребы ходячие
2025-01-17 10:19:51
0
alphariusxxlegion :
И тут на сцену выходит … фарма
2025-01-17 11:47:34
0
mip :
ну так абсолютная сила остаётся больше потому что мышца имеет больший объем, кроме того нормальный мышечный краски создаётся просто по факту того что ты высоуи й и без него ты просто сложиться в двое
2025-01-17 12:15:48
0
Ficus :
просто у кого-то кости слишком тяжелые, чтобы ты был качком нужно иметь 100кг мышечной массы
2025-01-17 14:10:58
0
Уставший чёрт :
у меня не сгорело, потому что я не минипечка
2025-01-17 14:16:12
0
XeroutX :
сядь на метан,трен,тест,провирон и попрет масса)
2025-01-17 14:43:31
0
fyoungdz330 :
У меня рост 186 ,я гном?
2025-01-17 23:49:26
0
🦈 :
У меня размах рук 203
2025-01-17 15:00:41
0
Акылиниё :
🤣🤣🤣
спасибо я за 2 или полтора года набрал мышечную массу из 41 до 65 натурального
2025-01-17 15:32:15
0
Жалғас Жолдас :
@a.zh.
2025-01-17 16:03:58
0
To see more videos from user @mozee368, please go to the Tikwm
homepage.