انا بنزل من غير ما اشرب اشي تنظيم غذاء بس بكميات قليله لو اكلت بدل ما اكل صحنين باكل صحن باليوم بدل ما اشرب نسكافيه ٤ مرات بشرب مرتين وقنينة المي ما بتفارقني بضل اشرب ميه وجسمي بجنن ماشاء الله حتى صحبتي كان وزنها ٩٣ علمتها كيف تنزل صارت حاليا ٨١ قومي الصبح اشربي نسكافيه اسلقي بيضه وضلي للساعه ٤ بلا اكل بعدين قومي اعملي سلطه مع بطاطا بالفرن شوي حطي عليها ملح وكليها تاني يوم سلطه اذا عملتي رز كتري السلطه وحطي ٤ معالق رز مع شقفة جاج وكليها زيت القلي ولا تقربي عليه ابدا كلي مره او مرتين بس اذا جعتي اعملي شوربة صحن واحد تشربي بس كل ما تعملي اكله تحطي بس شويه لمدة شهر تنزلي بشكل سريع وتجيبي لبن اب تشربي كل يوم كوباية قبل النوم بس تجوعي اطبخي شو بدك عادي بس اعرفي انه من كل شي تاكلي كم حبه بس وممنوع تملي معدتك اذا بدك تمليها مليها بالمي
2025-01-19 03:51:20
41
👑آمً زٍکْريَآ👑 :
بجنننننننن نزلت علي سته كليووو شهررر وجبت العلبه التاني مع حرمان بصيت ورياضه🥺
2025-01-17 08:18:13
11
Nor Nor :
بنحف كل الجسم ولا بس منطقه البطن؟
2025-01-17 17:09:10
2
ٳيـڤـا 𓍼. :
ادي سعرو؟ ؟
2025-01-17 13:57:29
2
رتاج من فريق ام بتول ورهف :
ممكن اعرف وين تنباع
2025-01-18 15:17:28
2
الزمرد للخياطه :
🤔🤔والسعر
2025-02-01 07:05:41
1
نور اليقين :
بأثر ع خمول الغدة الدرقية؟
2025-02-01 06:56:16
1
فِٰــࢪآشہَِٰۘۥِْ؍ـهَـْہَ⋆🎀⸰ :
في توصيل على سوريا
وشقد سعرو ع تــركي
2025-01-27 16:10:21
2
🌺🌷الاوركيدا🌷🌺 :
موجود من هالمنتج بالبنان وشو سعرو بالدولار
2025-02-01 22:21:27
1
المختَلفههۃةِ :
انا بالسعودية فيه توصيل وكم سعرو
2025-01-31 20:51:06
1
كوكي :
اجيبه منين
2025-02-01 21:46:23
1
Rorita ❤️🩹✨️ :
شو سعر
2025-01-17 09:56:21
1
🥀🥀Malllk🥀🥀 :
شو السعر لليورو
2025-02-01 21:27:21
1
ٓ :
هلق هاد لشو هل هو. بيطول؟؟؟ 🥺
2025-01-30 08:03:12
1
عبد الرحمان غضبان :
شقد بدو ليبين عليكي
2025-01-30 04:20:29
1
🤍𝒜𝒮𝑀𝒜𝒜 :
طيب السعر
ومن وين بدنا نوصي عليها
2025-01-27 17:36:59
1
ELİN :
في توصيل
2025-01-17 18:40:24
1
ريانه :
اسمه شنوو وسعره واكو منه بل عراق
2025-01-19 14:36:47
1
Daniahmuhammed :
فين القاه ؟
2025-01-29 17:49:22
1
✨رحمه✨ :
ايمت لحضتي النتيجه
2025-01-17 17:31:00
2
Mnoor 🌺 :
ينفع لقصور الغده الدرقية
2025-01-31 23:33:40
2
🍓 :
ممكن طريقة الاستخدام بدي جيب منو إن شاء الله
2025-01-17 12:55:30
1
توكلت على الله :
فين نلقاه
2025-01-18 23:16:22
3
نور الشام :
شو هاد ؟
2025-01-27 00:41:15
1
ام البنات💜💛❤️ :
ولا اثر فيني ابدا🥺
2025-01-17 01:27:27
3
To see more videos from user @umama_fares, please go to the Tikwm
homepage.