@thulaca: Khai mạc Phố Ẩm Thực Phan Thiết 2025 đầy sôi động 😍 Lên đồ xuống phố thui nào mng ơiiii ✨✨ #thulaca #reviewmuine #reviewphanthiet #muine #phanthiet #muinephanthiet #86binhthuan #monngonphanthiet #binhthuan #xuhuong #tet2025

Thư La Cà
Thư La Cà
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 17 January 2025 12:31:10 GMT
8559
111
25
25

Music

Download

Comments

ngoc.bui224
ngoc bui :
Ko biết nay m1, có quán ốc hải sản nào PT mở cửa ko nhỉ
2025-01-29 09:59:58
1
hoangho4656
hoangho4656 :
mở lâu ko ạ
2025-01-24 15:56:53
1
qinga45
Quynh Nga :
Đường nào v ạ
2025-01-18 14:07:39
1
yn.nhi2047
NHI 💋 :
cả ngày hay sao ạ
2025-01-18 07:49:26
1
.vhgkh4ngstrauss_
.khangstrauss_ :
có mở buổi trưa ko ạ
2025-01-18 03:25:56
1
ngocquynh27072
☆phượng lê☆ :
🥰🥰
2025-01-17 13:23:29
1
powerof.femininity
Lady :
💓💓
2025-01-17 12:37:57
1
chaungoaixinhgai
Coi múc bang zí ngoại 💕 :
😍😍😍😍
2025-01-17 12:35:32
1
chaungoaixinhgai
Coi múc bang zí ngoại 💕 :
🥰🥰🥰
2025-01-17 12:35:27
1
truongtruongtam_86
Tam🫡Trường :
🥰🥰
2025-01-23 14:16:37
0
powerof.femininity
Lady :
vui quá
2025-01-17 12:38:00
1
To see more videos from user @thulaca, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Следуй этим шагам и будешь в шоке от результата: 1. Телеграм. Отпишись от всех новостных каналов (мемы, новости, политика и прочее). Новости там выходят каждые 20 минут, из-за чего ты все время отвлекаешься. Можешь оставить максимум 1-2 канала — но отключи на них уведомления и убери в архив. Разрешай себе заходить и читать их — максимум один раз в день на 15-20 минут. Например, вечером. Этого достаточно, чтобы  оставаться в курсе событий. 2. Инстаграм. Отпишись или скрой истории 90% людей. Оставь лишь 10%, которые в данный период времени тебе наиболее актуальны и интересны. Делается это так: зажимаешь иконку сторис конкретного человека -> нажимаешь «скрыть пользователя». Разрешай себе заходить и смотреть инстаграм только лишь в перерывах. 3. Уведомления в телефоне. Убери уведомления у всех приложений, кроме мессенджеров. Интернет-магазины, игры и все остальное убери. Каждый раз, когда там приходят рекламные уведомления — ты в очередной раз берешь в руки телефон и рискуешь в него залипнуть. (по привычке) 4. Режим не беспокоить. Когда ты делаешь какую-либо задачу — возьми за привычку включать на своем телефоне режим «не беспокоить». Таким образом, тебя никто и ничто не будешь отвлекать и ты быстрее сделаешь свою задачу. Пойми, тебе не нужно больше времени в сутках — тебе нужно быть более сфокусированым в моменте. 5. Решить проблему телефонной зависимости, можно лишь убрав лишние триггеры. Со временем, когда ты начнешь меньше на них отвлекаться — ты заметишь как уходит твоя тревожность, нервозность, ты можешь быть более сфокусированым и в целом твоя жизнь становится лучше. Поверь, сделав даже эти 4 действия — ты уже заметишь колоссальную разницу. 👉🏻 Но, если ты хочешь большего, ждал какой-то знак или пинок под зад — жду тебя в своем закрытом сообществе «Фундамент», где мы вместе строим фундамент своей жизни. Подробнее по ссылке в шапке профиля. Говорят, мой контент меняет жизнь. #саморазвитие #мышление #мотивация
Следуй этим шагам и будешь в шоке от результата: 1. Телеграм. Отпишись от всех новостных каналов (мемы, новости, политика и прочее). Новости там выходят каждые 20 минут, из-за чего ты все время отвлекаешься. Можешь оставить максимум 1-2 канала — но отключи на них уведомления и убери в архив. Разрешай себе заходить и читать их — максимум один раз в день на 15-20 минут. Например, вечером. Этого достаточно, чтобы оставаться в курсе событий. 2. Инстаграм. Отпишись или скрой истории 90% людей. Оставь лишь 10%, которые в данный период времени тебе наиболее актуальны и интересны. Делается это так: зажимаешь иконку сторис конкретного человека -> нажимаешь «скрыть пользователя». Разрешай себе заходить и смотреть инстаграм только лишь в перерывах. 3. Уведомления в телефоне. Убери уведомления у всех приложений, кроме мессенджеров. Интернет-магазины, игры и все остальное убери. Каждый раз, когда там приходят рекламные уведомления — ты в очередной раз берешь в руки телефон и рискуешь в него залипнуть. (по привычке) 4. Режим не беспокоить. Когда ты делаешь какую-либо задачу — возьми за привычку включать на своем телефоне режим «не беспокоить». Таким образом, тебя никто и ничто не будешь отвлекать и ты быстрее сделаешь свою задачу. Пойми, тебе не нужно больше времени в сутках — тебе нужно быть более сфокусированым в моменте. 5. Решить проблему телефонной зависимости, можно лишь убрав лишние триггеры. Со временем, когда ты начнешь меньше на них отвлекаться — ты заметишь как уходит твоя тревожность, нервозность, ты можешь быть более сфокусированым и в целом твоя жизнь становится лучше. Поверь, сделав даже эти 4 действия — ты уже заметишь колоссальную разницу. 👉🏻 Но, если ты хочешь большего, ждал какой-то знак или пинок под зад — жду тебя в своем закрытом сообществе «Фундамент», где мы вместе строим фундамент своей жизни. Подробнее по ссылке в шапке профиля. Говорят, мой контент меняет жизнь. #саморазвитие #мышление #мотивация

About