@fit88.de: هل تعلم أن بذور الشيا وبذور الريحان تشترك في العديد من الفوائد، لكنها تختلف في نقطة مهمة جدًا؟ 🤔 بذور الريحان تحتوي على كمية أقل بكثير من الفيتوإستروجينات مقارنة ببذور الشيا! 💡 وهذا يجعلها خيارًا أفضل وأكثر أمانًا للكثير من الأشخاص، خصوصًا لمن يهتمون بتوازن الهرمونات. 🌿 تابع الفيديو لتعرف المزيد عن فوائد واختلافات هذين السوبرفوودز! 💪✨ #مضر_عجاج #المانيا #بذور_الشيا #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #تعلم_على_التيك_توك #اسلام #قولون