@ahmadragab2588: اللبن البودرة أو الحليب المجفف صحي أم غير صحي؟

الدكتور الصيدلي أحمد رجب
الدكتور الصيدلي أحمد رجب
Open In TikTok:
Region: EG
Friday 17 January 2025 18:07:35 GMT
27628
258
18
16

Music

Download

Comments

b1medo
b¹Medo :
هل فيه مواد حافظة ارجو الرد السريع اعزكم الله
2025-07-07 07:57:18
0
noorah278
noorah278 :
الحليب المجفف هل هو مناسب لمريض السكر والحليب عموما
2025-01-20 16:05:35
0
dinamohamed3377
dmf :
هل مناسب للحمل
2025-05-29 17:27:50
0
ahmadragab2588
الدكتور الصيدلي أحمد رجب :
مستفاد من قناة أكل وشرب
2025-01-18 17:50:00
0
sanaa.qabary
Sanaa Qabary :
جزاك الله خير الجزاء دكتورنا المحترم
2025-01-17 23:59:19
0
djido.walkawssa
Djido. wal kawssa💪tchad🇷🇴 :
🥰🥰🥰
2026-02-16 11:14:18
0
user7084471504498
حزام محمد محمد :
2025-07-09 17:00:11
0
nassar.zubaidi
Nassar Zubaidi :
🥰🥰🥰
2025-08-15 09:14:25
0
syedmuhammadsayed0
سيد محمد :
😁
2025-05-06 21:51:08
0
user061148203
wesam👌 :
🥰🥰🥰
2025-03-11 05:42:09
0
al_qurayshi1
عابر سبيل :
الاختصار بالكلام يكثر عندك المتابعين والتأخير بالكلام المفيد يطلعون منك بسبب ان الزمن هذا زمن السرعه
2025-05-13 19:02:16
0
To see more videos from user @ahmadragab2588, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
الــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لايك❤️ #ترند 😔💔 #الحمدلله_دائماً_وابداً

About