@gymnadz: فوائد تمرين شفط البطن: 1. يقوي العضلات العميقة. 2. يحسن وضعية الجسم. 3. يدعم صحة العمود الفقري. 4. يعزز الاتصال بين العقل والعضلات. 5. يساعد على تنحيف الخصر. اعمليه صباحاً على معده فاضيه أو بعد 3 ساعات على الأقل من تناول الطعام. 🔹حملي تطبيق جم نادز و ابدئي قصة نجاحك👇🏽 www.gymnadz.com 📲Apple Store & Play Store اول تطبيق نسائي رياضي صحي في الشرق الأوسط🥇 #جم#تنزيل_الوزن#تمرين#طاقه#سفر#يوغا#كوميدي#بيلاتيس#لياقه#صحه#دبي#عمان#السعودية #قطر #البحرين#ابوظبي #الكويت

GymNadz
GymNadz
Open In TikTok:
Region: AU
Friday 17 January 2025 20:20:34 GMT
58954
1815
16
587

Music

Download

Comments

user2711980885391
ترف العتيبي :
هاذي كيف تكلم بس 😳 ይቅርታ አድርግልኝ፣ ነገሮች ከቁጥጥር ውጪ ናቸው፣ ውዴ፣ ለኔ የዋህ ሁን
2025-01-17 21:43:39
0
nour9hayat
nour hayat :
ممكن تمرين ينزل الضغط بليز
2025-01-20 20:11:22
1
jojoqu222
jojoqu222 :
افضل مدربه صريحة وصادقه ميه ميه
2025-01-26 23:21:22
0
mary_blossom321
Marya :
ما شاءالله
2025-01-20 11:35:36
0
moamal008
moamal008 :
انا عندي ضرر بلكلى عادي العب رياضة
2025-01-17 21:29:13
0
bernahanna1
Berna :
🥰
2025-01-22 16:57:38
0
bernahanna1
Berna :
❤️
2025-01-22 16:57:36
0
bernahanna1
Berna :
🥰
2025-01-22 16:57:36
0
To see more videos from user @gymnadz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About