@merlinnats_: Karna sudah ada di usia 40an, makanya harus ngegym 😏 Otot itu selain membantu meningkatkan kemampuan fisik dan rasa percaya diri, dia juga tempat penyimpanan gula dan tentu bakal menyusut setiap tahunnya, kalau massa otot menyusut mau di simpan kemana gula nya? malah bakal jadi lemak 😵 Gak mau kan dihari tua nanti kalian malah gak bisa nikmatin moment bahagia bareng anak dan keluarga 🤕 yuk!! start bangun otot karna usia bukan penghalang untuk tetap aktif dan bugar 🤩 • • • #Ibuibungegym #fitnesssolutions #fitmotivation #Gymlifestyle #fitness #women #sehat #Inspiration #massaotot #foryoupage #fypシ゚

Merlinnats Ibu-ibu NgeGym

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 22 January 2025 02:00:00 GMT