@nanah.shop1714: ตอบกลับ @nanah'มารีวิว ใช้บานดีเกินราคา#กระทะ #กระทะเหล็ก #ใช้ดีบอกต่อ @nanah'มารีวิว @nanah'มารีวิว @nanah'มารีวิว

nanah'มารีวิว
nanah'มารีวิว
Open In TikTok:
Region: TH
Monday 20 January 2025 13:46:25 GMT
293
9
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @nanah.shop1714, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Решила написать пост о важной теме, которая волнует многих — задержка воды в организме. Часто, встав на весы, мы можем заметить, что цифры увеличились, и сразу начинаем паниковать. Но не всегда лишние килограммы — это жир. Иногда причиной могут быть отеки. Давайте разберемся, почему это происходит и как с этим справиться!  Почему происходит задержка воды? Соль 🧂 Чрезмерное потребление соли — одна из основных причин задержки воды. Соль задерживает воду в организме, вызывая отеки, особенно в области живота и ног. Постарайтесь сократить количество соленых продуктов и читать состав на упаковках! Углеводы 🍞 Углеводы тоже могут способствовать задержке воды. При помощи гликогена (углеводного запаса) организм хранит воду. Поэтому, когда вы увеличиваете потребление углеводов, вы можете заметить временный прирост веса из-за накопленной жидкости. Гормональные изменения 🌸  Женский организм особенно чувствителен к гормональным изменениям в разные фазы менструального цикла. За несколько дней до месячных многие из нас могут наблюдать временную задержку воды. Это норма и пройдет через некоторое время. Недостаток воды 💧  Парадоксально, но недостаток воды может привести к задержке жидкости. Когда организм ощущает, что воды недостаточно, он начинает
Решила написать пост о важной теме, которая волнует многих — задержка воды в организме. Часто, встав на весы, мы можем заметить, что цифры увеличились, и сразу начинаем паниковать. Но не всегда лишние килограммы — это жир. Иногда причиной могут быть отеки. Давайте разберемся, почему это происходит и как с этим справиться! Почему происходит задержка воды? Соль 🧂 Чрезмерное потребление соли — одна из основных причин задержки воды. Соль задерживает воду в организме, вызывая отеки, особенно в области живота и ног. Постарайтесь сократить количество соленых продуктов и читать состав на упаковках! Углеводы 🍞 Углеводы тоже могут способствовать задержке воды. При помощи гликогена (углеводного запаса) организм хранит воду. Поэтому, когда вы увеличиваете потребление углеводов, вы можете заметить временный прирост веса из-за накопленной жидкости. Гормональные изменения 🌸 Женский организм особенно чувствителен к гормональным изменениям в разные фазы менструального цикла. За несколько дней до месячных многие из нас могут наблюдать временную задержку воды. Это норма и пройдет через некоторое время. Недостаток воды 💧 Парадоксально, но недостаток воды может привести к задержке жидкости. Когда организм ощущает, что воды недостаточно, он начинает "запасаться" ею. Поэтому важно пить достаточно воды в течение дня! Стресс 😰 Высокий уровень стресса может вызывать выброс кортизола, который влияет на баланс жидкости в организме и может способствовать отекам.

About