@versatile_anxiete: Histoire d’une crise de panique #santementale #anxiete #bienetre #crisedangoisse #angoisse #anxietesociale

Robin Versatile
Robin Versatile
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Monday 20 January 2025 18:38:36 GMT
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Comments

leligapdneffcgr
Mimid :
Ma psy m’a dit un jour « anticiper ces problèmes c’est potentiellement les vivre 2 fois ». Ça m’a changé la vie
2025-01-21 21:42:37
880
user1848602339106
Valérie :
je suis pareille anxiété généralisée attaque de panique agoraphobie depuis tellement d'années j'arrive pas à sortir seule
2025-01-20 19:57:31
191
fatimabfsl
fati :
faut avoir des crises de paniques pour comprendre 🩷
2025-01-20 21:32:38
58
aclz_
Alexia 🪩 :
J’ai vécu la même chose dont le trauma d’avoir peur (peur d’avoir peur) j’ai un trouble panique ‼️
2025-01-21 21:44:27
137
franny.2312
user3461261686651 :
Le pire c’est qu’on croit qu’on est guéri et puis d’un coup la crise de panique revient sans aucune raison.
2025-01-21 21:29:42
127
mamerimartin
$🥷 :
mon psychanalyste m’a dit « et si c’était pas les autres qui étaient hyposensible ? »
2025-01-21 15:17:19
47
sophia.guilloit
soso :
C'est difficile a vivre chaque jour
2025-01-20 23:15:57
37
amel_typ98
Amélie t’y pense :
J’ai eu les larmes aux yeux, merci d’en parler 🥺
2025-01-21 09:01:19
16
melissamendoza2b
MelissaMendoza2b :
Ta vidéo est touchante🫶🏼
2025-01-20 21:12:19
101
alveaspirit
Alveaspirit :
depuis que nous sommes nés nous sommes sous la pression de toute part comment ne pas être anxieux ... ton anxiété généralisé ne retire en. rien à ce que tu dégages ! cad beaucoup de charisme
2025-01-21 12:03:30
56
11sp111
SP :
Quand on comprend que plus on en a peur, pires sont les symptômes, quand on a plus peur de tout ça, qu’on travaille la dessus à fond, les symptômes n’existent plus. Il faut trouver la porte de sortie et ça marche, on peut sortir de ces schémas 😉 🥰
2025-01-21 17:11:28
31
penelope4486
Penelope4486 :
Bonjour...les crises d'angoisses ne sont pas une fin en soi....pour en avoir eu je sais qu il y a des prédispositions qui provoquent cet état notamment l'anxiété mais pas seulement l'éducation également...se comprendre, avoir confiance en soi, s'aimer, parler, connaître ses propres limites, savoir dire NON...etc ...sont des clés qu'il faut travailler pour faire disparaître ces crises qui, lorsqu'elles nous submerge, nous donne le sentiment de devenir fous, de perdre toutes capacités à agir et cela devient un cercle vicieux. La respiration profonde permet de mieux gérer la situation lorsque vous sentez que l'angoisse monte. Il y a des solutions et cela se soigne...il faut y croire et encore une fois bien se connaître pour prendre les bonnes décisions qui vont vous faire avancer sereinement pour un avenir plein d'espoir🙏💪💪💪💪🥰
2025-02-21 14:31:02
6
lavaness88
Vanés_ctrt :
Je te comprends tellement , 🙏
2025-01-20 23:10:40
6
manon.nch
Ma-non :
Ma vie pendant 5 ans. J’ai réussi à m’en sortir . Tu peux y arriver ♥️🙏🏻
2025-01-21 12:03:38
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jeanpetitquidansee
Ch. :
Mon frère on est ensemble, j'ai testé toutes les thérapies, et j'ai décidé d'essayer un traitement médicamenteux. Je suis enfin soulagé. Si tu veux en discuter n'hésite pas. Force
2025-01-21 08:02:52
7
mireille.de.rosna
Mireille T.H 🪭🪭 :
C’est ça on s’accable on s’en veux de la colère envers nous … crise de panique c’est vraiment horrible ´l’anxiété généralise et vivre avec et le dire ne plus le cacher 🙏🙏
2025-01-20 19:17:10
6
theaetjune
La Petite Meute D’Elo :
J’ai vécu aussi ça depuis ma naissance … ma vie a changé depuis 2 ans suite à l’hypnotherapie… ça m’a sauvé …
2025-01-21 07:43:17
12
julia_odt
julia_odt :
Merci ,je cherchais des mots des réponses depuis des jours assez intenses en crise de panique et d’anxiété ,ta vidéo arrive au meilleur moment,merci énormément ✨
2025-01-21 09:36:46
14
djoulezouave
oe c moi :
Jour 1 de prise d’escitalopram : on va essayer de guérir.
2025-01-20 19:52:22
7
magnoliafernande81
magnoliafernande81 :
Cohésion cardiaque !
2025-01-21 18:20:37
5
coeurdamethyste
coeurdamethyste :
l'hypnose aide bien contre les crises d angoisses ou de panique
2025-01-21 16:51:51
12
zanelli.cec
Cécīle Zanélli :
J’ai été comme ça de fin 2021 à fin 2022. Je ne comprenais pas je pensais avoir une maladie,ça a été dur.. crise de spasmophilie plusieurs fois par semaines, tachycardie tous les jours, vomissements
2025-01-21 20:59:46
15
tfnbyn
tiffany🇫🇷 :
j’ai fait ma première attaque de panique le 22 octobre où je suis montée à 180bpm, j’étais en plein stage de médecine (je suis en troisième année de médecine), j’étais persuadée qu’il m’arrivait (1)
2025-01-21 17:47:55
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christelle262993080
Christelle Collard :
pas facile, j en ai été débarrassé pendant des années et a la moindre choses stressante dans ma vie ,elles repointe le bout de leurs nez
2025-01-20 21:20:07
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