@jennyveytia: ☀️🌙 ¿Mañana o noche? El citrato de magnesio tiene beneficios distintos según la hora: energía y digestión durante el día, relajación y mejor sueño por la noche. 💡 ¡Descubre cuál es mejor para ti! #Magnesio #SaludNatural #VidaSaludable #Bienestar #TipsDeSalud #jennyveytia #spa #guadalajara #detox #limpiezadecolon #bienestarybelleza
ayer me tomé 1 caps de citrato de magnesio como a las 7 pm...
😌 ijole no dormí nada, una ansiedad tremenda y pues no dormir absolutamente nada😌
2025-04-20 23:45:47
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Yariromero :
Lo estoy tomando en las mañanas y me da mucho sueño, voy a probar tomarlo en la noche
2025-02-18 19:39:09
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Xóchitl Olavera :
Puedo tomarlo en ls mañanas y en las noches... Tengo ambas necesidades 😅
2025-02-20 04:04:21
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albiazul.1322 :
pues no me sirvió para nada el citrato de magnesio 😞
2025-06-02 01:50:36
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helencita :
citrato de magnesio con vitamina c? o B?
2025-04-26 01:14:39
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Karla Lemus :
Mi frasco dice 2 al día, pero las dos juntas en el día me causaron náuseas, podré tomarlas una en el día y otra en la noche?
2025-09-23 06:35:20
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@CARMINRG :
se puede tomar para bajar de peso, y en qué horario. gracias
2025-04-17 18:58:23
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Isaac Diaz2668 :
yo m lo tomaba en la noche y me daba mucha energía por lo tanto no podía dormir, lo cambie a las mañanas en ayunas excelente
2025-02-11 16:43:27
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ಮರಗತ ಲಯನ :
yo lo tomo en la noche me ha hecho super bien m levanto super relajada 🥰
2025-02-06 15:37:26
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Marisela Perez383 :
hola cariño compré citrato de magnesio de 500 mrg.cuanto cápsulas tengo que tomarme?
2025-02-19 21:35:06
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Cristel Peñaherreta :
yo tomo café porfis cuanto tiempo después de tomar magnesio puedo tomarlo, ví alguien que decir que el café suprimía la absorción del magnesio, ayudaaa porfis
2025-04-15 13:17:57
6
🌞 :
Lo tomé en la mañana por dos días, y se me cerraban los ojos en el trabajo, ahora lo tomo en la noche y duermo delicioso
2025-04-11 02:27:38
14
Thenameisnot :
tomado en la noche
día 1: dormí muy bien
día 2: aquí estoy 2:46 am sin poder dormir 😭
2025-02-05 08:46:25
6
Yuki Jeon Min :
escuché q no se puede tomar más de las 6 de la tarde esto es cierto? mi última comida es entre las 9 y 10 de la noche no se si pueda tomarlo después de las 6 como q las 8?
2025-05-25 02:14:57
5
💫LuIsa🌹🌻 :
A mi me da insomnio si lo tomo de noche
2025-02-03 21:31:13
38
Clara :
Lo he tomado en la noche y no me deja dormir , me deja en vela con mucho energía
2026-01-05 01:19:23
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sule.jurado :
Yo lo tomo por la mañana porque me quita el sueño 😃 luego amanezco con el ojo pelón
2025-01-22 02:47:34
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Fabi Toledo :
Cómo te da energía y relaja al mismo tiempo? Como sabe si es de noche o de día 😅
2025-05-11 23:01:48
7
DanielaP :
El citrato de magnesio puedo combinarlo con el omega 3?
2025-04-09 14:46:48
5
Chantal Rosario :
Mi frasco de citrato de magnesio dice tomar 3 cápsulas con alguna comida… será bien tomarlo así?
2025-06-12 13:38:22
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Gilda Guzmán Medrano :
Puedo tomarlo en la mañana y en la noche?
2025-09-30 18:44:13
0
Rosanegra :
y si lo tomo en ayunas después de cuánto tiempo puedo tomar desayuno?
2026-09-28 14:02:56
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Enrique Villanueva :
Que marca de magnesio recomiendas?
2025-12-17 02:01:12
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luisZuneldia :
Para los que tenemos ataque pánico y ansiedad, a qué hora es mejor?
2026-01-20 17:07:07
4
Confecciones Z@rita :
Antes del desayuno debo tomar o después
2025-12-20 21:07:47
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