@clivi.mexico: Reduce tu #glucosa en sangre con esta sencilla rutina 👇: ♦️30 seg. Jumping Jacks ♦️20 elevaciones de rodilla ♦️15 sentadillas con golpe al frente ♦️30 seg. de Pec Deck ♦️ 15 repeticiones elevación de rodilla #diabetes #bajoimpacto #ejercicio #rutinaencasa #peso