Я думаю, це через те що ви не відновлюєтесь нормально після спортзалу. Через день робіть тренування. Моя думка це через високий кортизол.
2025-01-22 10:46:02
1
KovaříkováR :
розумію тебе💔 сьогодні заснула десь о 6 ранку, прокинулась в 9 з копійками від голоду... це дійсно замкнене коло(якщо раз вдалося поспати, наступні дні 3-4 це безсоння... мені здається це щось👇
2025-01-22 10:46:31
0
Bad_Maks :
І я такий дивлюсь в 4.39😅
2025-01-29 02:39:23
0
Ксенія -Нутриціолог🥗🍟 :
Також психіатр, можливо сходіть до іншого щоб гарні снодійні призначив і пропити їх скільки скаже ( мені сказали тиждень) щоб хоч відіспатися нормально. Знаю як це важко. Тому хотілося б вам допомогти
2025-01-22 10:48:27
0
Ксенія -Нутриціолог🥗🍟 :
Або є якась інша причина, типу така як тривожність. Я відмінила була тренування на якийсь час, потім вопернула але більш в легкій формі де пульс високо не підіймався.
2025-01-22 10:47:03
0
yu.markov :
Ашваганда перед сном робить чудеса 👌
2025-01-22 10:21:30
0
natashagoleva568 :
Треба йти до невролога
2025-01-22 11:07:14
1
To see more videos from user @iammyuliia, please go to the Tikwm
homepage.