Vitor Zanelato
Region: BR
Wednesday 22 January 2025 15:03:17 GMT
107123
8033
72
198
Music
Download
Comments
Nicolas Silva :
Aí vem aquela galera que assiste vídeo de outros caras, e querem fazer 5, 6 exercícios kkkkk
2025-01-23 13:16:45
4
Ricardo Bartorilio🇧🇪 :
Tirando inferior, meus treinos são 3 exercícios de cada...
2025-01-22 19:26:00
4
who? :
fiz hoje: puxada alta aberta remada baixa triângulo pulldown com barra levantamento terra remada baixa unilateral
2025-01-24 19:31:34
1
sagyio :
oq corrige escoliose?Sou meio torto mas nao o suficiente pra usar aqueles negocios no peito
2025-01-22 16:16:02
0
Edair Padilha :
Show teu vídeo irmão. faz um para peito, simples e funcional.
2025-01-22 15:34:45
1
Cortes no contexto :
Eu começo com a puxava aberta e depois vou pra fechada... posso dispensar a aberta? (pergunta de preguiçoso 😅).
2025-01-22 23:12:38
0
pdrin1737 :
a puxada frente fechada daria para substituir pela puxa com o triângulo?
2025-01-27 23:58:49
0
Moreira :
Muito bom 😊 e pra trapézio tem algum mais interessante do que o famoso encolhimento?
2025-01-22 15:57:03
0
kayke :
acabei de descobrir que faço a pegada anatômico de um jeito errado 😳😳
2025-01-22 16:23:33
0
Vinicius Nascimento :
mestre na puxada frontal , tem diferença da pegada fechada para a pegada aberta ? ativação ou ambas tem a mesma eficácia?
2025-01-24 00:52:21
0
icaro93 ☀️ :
mestre, acho q merece uma correção na parte do pulldown: no vídeo de 2 dias atrás vc falou q com corda pega menos tríceps... nesse, falou o contrário
2025-01-24 03:08:50
0
lucasbranco(natural🍀) :
treino top vou fazer tô aprendendo mt com esse cara
2025-01-25 16:05:02
0
pri793 :
Este está sendo meu treino 👏👏👏
2025-02-02 19:31:16
0
drovisk :
Vitor, fala sobre máquina high row
2025-01-25 20:10:23
0
Henrique-_vici🔱 :
eu usso o primeiro equipamento na segunda máquina do vídeo eu gostei tbm
2025-01-23 22:34:23
0
Raul_Damasceno :
Eu uso uma puxada com o braço rente ao tronco e uma separada pra trabalhar a parte de cima das costas
2025-01-25 12:53:59
0
Cristiano Carneiro :
curti dmais top ...página e foda seguindo nos treinos dicas muito boa
2025-01-23 20:17:30
0
Riqueza em Foco :
vc e fera
2025-01-29 02:07:18
0
martins :
@vitor zanelato me passa um treino bom pra 5 dias da semana
2025-01-23 11:55:37
0
ＥＶΛＮＤＲＯ✞ＢΛＳＳΛＹ :
poderia mostrar as porções de músculo q cada treino pega
2025-02-06 12:14:53
0
João lucas :
Esse cara é muito bom
2025-01-23 02:46:09
0
Patrícia Acosta :
eu sinto triceps com a barra e não com a corda no pulldow
2025-02-06 01:48:53
0
Helena Renzzo :
faz um vídeo assim, mas mostrando pra quem não tem onde usar todas essas máquinas 🫠
2025-01-23 02:44:48
0
Emide313 :
quero fazer apenas 3 com foco na dorsal, quais seriam os ideais?
2025-01-22 16:34:47
0
Ynna $ullivan :
salvando tudo quando começa na academia 😅
2025-02-05 10:30:05
0
To see more videos from user @zanelato.vitor, please go to the Tikwm
homepage.
