@juanselondono_: Mi truco para estar definido todo el año es el agua con zumo de limón y sal marina 🧃 🔥 Además de mejorar la digestión y reducir la inflamación tiene otro beneficio muy importante... 👉🏼 Mata la sensación de hambre, en especial la emocional. El agua con zumo de limon y sal es ideal para esos momentos de ansiedad o de aburrimiento donde tendemos a buscar algo para comer 🍪 ✅ Éste es solo uno de los "trucos" que le doy a mis alumnos para lograr increíbles resultados. 🏅Sígueme si quieres aprender más trucos para lograr el cuerpo de tus sueños.