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Jamal Shah
Jamal Shah
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Thursday 23 January 2025 16:03:42 GMT
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Comments

.my.mom.is.my.life0
💖 M 💖 Imran 💖 :
Mashallah mashallah
2025-02-23 12:20:44
0
sikandarabbas777
Sikaنdar Abبas :
🥰🥰🥰
2025-01-23 16:13:09
1
ismailkhan6487
👑 ISMAIL KHAN 👑 :
💕💕💕
2025-01-23 23:43:20
1
user8216207550738
Pero Bhai :
❤️❤️❤️
2025-01-24 02:54:50
1
usman.khan80787
💀♥️☠️usman khan804🤘☠️ :
🥰🥰🥰
2025-01-24 06:23:07
1
love.0408
♥{Junaid Mardani}❤️ :
🔥🔥🔥
2025-01-30 19:18:23
0
itx.kashmiri666
😈‼Alone boy‼😈 :
🥰🥰🥰
2025-01-31 14:48:49
0
.my.mom.is.my.life0
💖 M 💖 Imran 💖 :
❤️❤️❤️❤️❤️
2025-02-23 12:20:55
0
khan.hamad
🇭  𝗔 🇲  𝗔 🇩  ♔︎🅷︎🅺︎ :
❤❤❤
2025-01-24 05:37:19
1
mhilalwisal10
⚔️HW⚔️🔥 :
mashallah 🥰🥰🥰
2025-01-24 15:02:33
1
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🎯 Le tirage horizontal, c’est l’un de mes exercices préférés pour renforcer le dos et améliorer la posture au quotidien. Mais encore faut-il bien le faire 👀 Souvent on tire trop fort, on arrondit le dos, ou on laisse les épaules partir vers l’avant. Résultat : le mouvement perd en efficacité et c’est le dos qui trinque. 👉🏼 Je te montre pas à pas comment bien te placer pour bien travailler le dos sans compenser. Souviens-toi : la qualité d’un mouvement vaut mille fois plus que la quantité ✨ 🌻 Marine TA COACH SPORTIVE #tiragehorizontal #musculationfeminine #renforcementmusculaire #dosfort #posture
🎯 Le tirage horizontal, c’est l’un de mes exercices préférés pour renforcer le dos et améliorer la posture au quotidien. Mais encore faut-il bien le faire 👀 Souvent on tire trop fort, on arrondit le dos, ou on laisse les épaules partir vers l’avant. Résultat : le mouvement perd en efficacité et c’est le dos qui trinque. 👉🏼 Je te montre pas à pas comment bien te placer pour bien travailler le dos sans compenser. Souviens-toi : la qualité d’un mouvement vaut mille fois plus que la quantité ✨ 🌻 Marine TA COACH SPORTIVE #tiragehorizontal #musculationfeminine #renforcementmusculaire #dosfort #posture


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