TuFisio24horas
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Thursday 23 January 2025 21:39:09 GMT
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Comments
Héctor Gauffeny :
aquí no hay trabajo para los abdominales 😂
2025-01-24 12:32:28
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Maria Velez5325 :
Disculpa, cuantas repeticiones tengo que hacer de cada ejercisio?
2025-01-28 14:23:01
1
Pablo Lobato529 :
Me gusta pero 20 veces toda la rutina x 3; o sea 60 repeticiones en total de cada ejercicio en una sola parada? Suena como demasiado. Por favor aclara.
2025-01-25 22:59:38
1
Paco Mérmela :
El tercero el abdomen trabaja para mantener la postura… realmente la elevación viene de la espalda y hombro jaja
2025-01-25 06:32:48
1
Uno :
y para los que tenemos problemas en la columna? 😔
2025-01-24 11:08:00
2
Carmenmaica :
si cojo pesa de 7/8 kg me duele el cuello y si cojo menos no noto nada ....😳
2025-02-05 14:11:49
1
Bronte1970 :
Muchas gracias. Los probaré
2025-01-23 21:55:26
9
miryanestivariz :
hola, mujer, 51 años, en menopausia y un embarazo hace 6 años. Con q ejercicios me puedo quitar el flotador del eestomago?
2025-03-10 22:29:10
1
Yulcita :
pero por qué nunca hablan del calentamiento y el estiramiento????
2025-01-25 04:29:59
3
oxomanoso :
Gracias 🙏🏻 👍🏻🙂
2025-01-30 06:34:40
1
Jorge Bravo Welsch :
Eres hermosa....
2025-03-09 14:52:06
1
Empecinado :
Una gimnasta simpatica
2025-02-06 14:48:52
1
Mencey :
Hola podrías hacerme una rutina de abdominales sentado para los que no podemos ponernos de pie, gracias 💯👌
2025-02-14 13:10:20
2
No lo Olvides... :
El vídeo que estaba esperando..🥰
2025-02-16 03:52:38
2
Menchu Landesa :
gracias
2025-02-18 00:50:47
1
Eduardo Justini :
excelente rutina, nuevo seguidor
2025-02-23 12:34:51
1
user6136540145402 :
ya te diré a ver ☺️😂🤗🍀🍀🌹
2025-02-17 21:33:22
1
Benito Rodriguez :
Tomo nota gracias
2025-02-16 11:12:07
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Cardito Music 💿🎧🎶 :
es todo trabajo de hombros😂😂😂😂
2025-01-24 12:43:44
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daniloorellana977 :
tonces toy bien
2025-02-09 14:58:14
1
Marian Falcon :
Gracias
2025-01-26 12:51:34
1
elenitasoledadbra :
sirve para los brazos también ?
2025-01-26 06:12:42
1
jose lagos :
bella esa mujer, Dios te cuide.
2025-01-25 02:26:25
2
SaintGermain :
Excelente
2025-01-26 03:48:44
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Henry Bermúdez :
que cante happy nation😍😍😍
2025-02-05 11:03:22
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