@trainingacademia: A galera por aqui curte um desafio, viu! 😂😜 Dessa vez, a missão era subir o tronco, mantendo o bastão posicionado na nuca, sem tirar os pés do chão. Ta achando que é fácil? Nem tanto, confere aí! ◀️ . . . #Musculacao #Academia #TrainingAcademia #JoãoPessoa #BairrodosEstados #Saude #BemEstar #Verao #Desafio