عبدالله طلبة | تغذية وتمارين
Region: EG
Friday 24 January 2025 12:34:38 GMT
110429
5378
80
587
Music
Download
Comments
المعتصم بالله :
معلومات مهمة+مونتاج نار لكن تفاعل قليل مظلوم صراحة
2025-01-24 18:13:37
35
MHDAWI99 :
انا عندي تمرين 3×10 مو مهم النوع اي المقصود بوقت الراحه هل بين الجولات 3 ام التمرين الي بعده
2025-03-04 01:32:41
2
Mohd Sater :
أنا احتج كبتان ازيد وزني لأن وزني فقط 48kg
2025-03-10 18:50:25
2
اهدوا وفككوا (مهاب) احسن منكوا :
ممكن يا كبتن ترد بالله عليك انا عندي 15 سنه وزني 55 كيلو عاوز تضخيم بقالي شهر في الجيم ايه ال جدول ال العب بيه وايه نظام الاكل ارجوا الرد🙏🙏🙏
2025-09-16 15:09:08
1
q_____r26 :
زياده القوة العضلية 😁😁😁😁😁😁
2025-02-02 19:43:23
1
Saleh :
انا العب للفشل العضلي
2025-02-16 18:15:02
2
🔥⚡Amine filmmaker⚡🔥 :
أريد برنامج تخسيس و بناء عضلات. مع الشكر
2025-01-25 13:45:22
2
مريم اسامة فاروق :
عايزة اخسر دهون وابني عضلات مع بعض اعمل اية لو سمحت
2025-02-06 21:38:36
3
x_FOUAD_x7 :
بناء عضلات
2025-02-18 00:29:46
3
Mr.Zero :
كم يوم راحة لازم يكون بالأسبوع؟
2025-01-26 06:31:15
3
أحمد حامد :
بناء عضلات
2025-02-26 12:28:28
1
ضرغام :
تفيد هذي المعلومات للاعبين الكاليسثنكس
2025-03-05 14:29:14
1
مالك عصام :
استأذنك تافتح التنزيل
2025-02-01 17:52:38
1
🎰🧨 :
طب انا قعدت ست شهور بتدرب في الجيم شهرين فيهم كنت ظابط اكلي والباقي كنت ظبطه بس مش قوي وما غلطتش اي غلطه من اللي انت قلت عليهم ثاني و جسمي التطور في كان خفيف جدا
2025-01-24 22:11:14
5
E :
كمل
2025-04-02 17:42:53
1
HERO :
اخسر دهون و ابني عضلات
2025-02-15 13:25:54
2
رَسّْلَانْ🪬😍 :
طيب كيف احدد جدول تمارين مناسب لي
2025-01-28 22:53:57
1
q_____r26 :
زياده القوة العضلية
2025-02-02 19:42:46
1
Abdullah :
اهم اشي الاسترتشات بعد التمرين
2025-01-24 16:51:31
2
طارق اكرم :
عايز ابني عضلات واحرق دهون
2025-01-25 14:44:12
2
Moemen :
اخسر دهون وازيد عضلات؟
2025-01-27 23:48:10
1
Ess Ess :
بناء العضلات
2025-01-26 11:44:06
1
غير موجود... :
عايز اوصل لضخمه جسميه و عضليه
2025-01-26 03:10:11
1
ام اوس :
جزاك الله خيرا 💪🔥
2025-01-24 16:29:50
1
To see more videos from user @abdullah.tulba, please go to the Tikwm
homepage.
