@alvaro.rupturas.pareja: Si estás a punto de escribir a tu ex mira esto: Cada vez que quieras escribirle a tu ex escucha este vídeo, dale a guardar para que no se te pierda Hazlo para no cometer un error y no perder tu dignidad. crees que la echas de menos porque la quieres mucho, pero la realidad es otra: Cuando estás solo y sientes el vacío, la sensación puede hacerse tan desagradable que tu cerebro va a buscar la manera de apagarla y no experimentar ese dolor ¿Cómo lo hace? pues buscando lo que tiene grabado que le sirve para calmar la ansiedad. Tu ex. Tu cerebro cree que necesita a tu ex para liberar dopamina y oxitocina ¿Entonces qué puedes hacer? Busca otros estímulos que puedan llevarte a lo mismo: Haz deporte, cuídate, abraza a tus seres queridos, abraza a tus mascotas.. Ahora crees que se ha acabado tu vida, que se ha derrumbado tu mundo, pero solo es tu cerebro engañándote para que le des su dosis. He creado una clase gratis en la que te ayudo con esto, escribe la palabra mente y te la mando #SuperaLaRuptura #RecuperaTuConfianza #SanaciónEmocional #RupturaAmorosa #FuerzaInterior #Autoestima #RehazTuVida #CrecimientoPersonal #AmorPropio #TransformaciónPersonal #RelacionesSaludables #PsicologíaDeRelaciones #VivirPlenamente #RecuperaTuPoder #RompeElCiclo #HombresEmpoderados #ResilienciaEmocional #RupturaConPropósito #NuevaVida #SuperarElDolor

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Friday 24 January 2025 16:03:54 GMT