@elias_evo: ТОП-3 упражнения от сколиоза! 🧘♂️ 😣 Мучает боль в спине? Сутулость, сколиоз и дискомфорт мешают жить? Исправьте осанку и забудьте о боли с моим комплексом для здоровья спины! Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы забрать полный комплекс в Телеграме. Что даёт комплекс «Здоровая спина»? ✔ Убирает боль в спине, шее и пояснице. ✔ Исправляет осанку, убирает сутулость и сколиоз. ✔ Снимает напряжение после долгого сидения. ✔ Улучшает фигуру: плоский живот, гибкое и подтянутое тело. ✔ Возвращает энергию и лёгкость движений. 💡 Начните работать над своей спиной уже сегодня! Переходите по ссылке в шапке профиля и забирайте комплекс 🔥 #сколиоз #осанка #спина #сутулость #здоровье
начинаю делать, пинайте буду говорить результаты. сейчас 1-2 стадия сколиоза я точно не знаю, боли в шеи когда поворачиваю голову в разные стороны
2026-01-06 23:20:30
2
_marinka0_0 :
Help мне все эти движения больно делать
2025-03-26 18:59:41
78
𝓝𝓪𝓽𝓪🫶🏻🥹 :
Не бывает общих упражнений против сколиоза,поймите ,если даже у вас левосторонний сколиоза 3 степени а у второго правосторонний сколиоза 1 степени, ОБЩИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРОТИВ СКОЛИОЗА НЕ БЫВАЕТ!!
2025-07-26 14:23:52
67
milana02_s :
Начну делать: 02.01.26, скажу результат: 02.02.26. ПИНАЙТЕ МЕНЯ ЧАСТО ЧТОБЫ Я НЕ ЗАБЫВАЛА ПЖ
2025-12-27 20:56:23
67
Tasya🪽 :
Начинаю 20 ноября: заканчиваю 31 декабря Пните пж
2025-11-20 09:58:40
4
. :
напомните завтра пжж
2025-11-09 13:34:14
1
🌟wendy⭐ :
начинаю 9 декабря:скажу 31 декабря пните
2025-12-09 16:41:42
8
Аля бургерᗜˬᗜ :
буду так до лета делать, ото зная себя я вряд-ли кажлый денб буду делать
2026-01-23 14:30:16
8
комар в доме серика :
имба,помагло теперь с -9 до 0
2025-05-07 19:55:52
228
👾 :
Напомните сделать пж
2025-10-13 16:41:55
10
alishkaas :
Сколько нужно делать чтобы убрать 1 степень
2025-07-11 04:11:17
7
Ростислав Салабай :
Есть ли упражнения для получения сколиоза?
2025-01-25 21:06:39
58
ang.wx :
Начинаю 11.01.26. У меня 1 стадия, буду делать каждый день по 2 раз. Но этого будем мало, тогда я буду делать еще некоторые упражнения. Пинайте меня, желательно через пару месяцев.
2026-01-11 13:34:34
3
coffee :
год назад была у врача, 1 стадия сколиоза, не знаю мб сейчас 2.. буду делать упражнения
2025-06-22 11:10:10
398
Mucize Maymun :
Здравствуйте, можете ли вы снять видео о сколиозе с левосторонним грудным отверстием?
2025-03-16 23:01:33
6
Богдана :
до конца сентября с делаю сейчас у меня сколиоз 3 степени конца сентября пните
2025-09-08 06:30:09
2
ᶻ 𝘇 𐰁 :
сегодня нашли первую стадию..
люди которые делали эти упражнения, помогло? за сколько месяцев или недель позвоночник встал на свое место?
и если можете то дайте дополнительные советы пожалуйста 😢😢
2025-12-08 16:41:13
0
н :
день 1
2025-10-13 09:37:37
1
as,’q :
начинаю сегодня , закончу в конце января, еще буду делать другие тренировки
2025-12-28 20:49:47
1
acaciaaa !! :
у меня третья степень.(27)
мне запретили операцию и корсет, делаю упражнения с резинкой, по наставлению врача и чувствую себя лучше.
удачи всем!
2025-09-21 01:18:43
3
merfi_ :
напоминайте умоляю очень надо вылечить я забываю
2026-01-26 13:41:27
1
To see more videos from user @elias_evo, please go to the Tikwm
homepage.